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Snapdishの料理写真:香る夏野菜炒め☆
香る夏野菜炒め
夏バテに効くらしいモロヘイヤをいれました ししとうは頂き物 おいしかったです o...
材料: ズッキーニ 玉ねぎ モロヘイヤ ししとう ハーブ 香辛料たち...
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Snapdishの料理写真:スパイスチャイ
スパイスチャイ
琥珀生姜酒 生姜は温めると効果を発揮するので チャイに入れて 冷え性防止
材料: 紅茶 牛乳 スパイス 砂糖
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Snapdishの料理写真:see-through ethnic!スケスケの清涼感に見え隠れするレッドがエロチックかも❤️ 野菜たっぷり生春巻き
see through ethnic スケスケの清涼感に...
夏本番 酸っぱ辛いで食欲増進です 見た目の清涼感もあり 中の茹でオクラがいい仕事...
材料: キャベツ 赤キャベツ オクラ レッドオニオン 白ok 茹でエ...
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Snapdishの料理写真:イチゴシフォンケーキ٩꒰。•◡•。꒱۶フレッシュイチゴピュレ使用❤
イチゴシフォンケーキ フレッシュイチゴピュレ使用
フレッシュなイチゴをピュレにして生地とクリームの両方に使用しています 残念ながら...
材料: 卵黄 グラニュー糖 イチゴピュレ サラダ油 薄力粉 卵白 グ...
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Snapdishの料理写真:ワラサのオリーブ油漬け
ワラサのオリーブ油漬け
魚焼きグリルで焼いたのを忘れて夕食食べ終わっちゃったので ハーブとオリーブ油で漬...
材料: ワラサの塩焼き オリーブ油 ハーブ タイム 粗挽きブラックペ...
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Snapdishの料理写真:みかんの皮でホットな陳皮ワイン
みかんの皮でホットな陳皮ワイン
陳皮は身体を温める作用があるので ものは試して作ってみました
材料: 白ワイン ミカンの皮
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Snapdishの料理写真:イサキのオレガノ&マジョラムバター焼き
イサキのオレガノ マジョラムバター焼き
イサキのお頭 元レシピはオレガノマジョラムやらでエスカルゴバター的なん作って オ...
材料: 魚 オレガノ マジョラム タイム バター 塩胡椒 オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:デトックス‼︎ひじきのナンプラーマリネ
デトックス ひじきのナンプラーマリネ
年末年始で疲れた身体を 休めましょう ひじきは カルシウム 鉄分 食物繊維が豊富...
材料: 乾燥ひじき 人参 千切り 玉ねぎ 薄切り 塩 マリネ液 ナン...
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Snapdishの料理写真:ミニピザ♪
ミニピザ
週明け 朝ごはんは 簡単に しっかり食べてパワーチャージ 今週も頑張って行こう ...
材料: イングリッシュマフィン チーズ 適量 ベーコン 適量 ドライ...
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Snapdishの料理写真:イタリアマンマの味♪ポルペッテのトマト煮込み
Liz
イタリアマンマの味 ポルペッテのトマト煮込み
ペコリでも仲良くしてもらってるイタリア在住のyuminaさんが ブログにとっても...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ ニンニク レーズン 松の実 自家製ペルシヤ...
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Snapdishの料理写真:ディルペッパーチキン
ディルペッパーチキン
ちょっと変わったチキンはいかがですか 鶏肩小肉 ディル ブラックペッパー おうち...
材料: 鶏肩小肉 ディル ブラックペッパー 塩 片栗粉 サラダ油 プ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のエスニック焼き

ダイエットの味方😄
高タンパク低脂肪✨

ワンパターンになりがちな鶏むね肉ををカレー屋さんもびっくりのエスニックな味に☺

パプリカパウダーとフェンネルシードで漬け込み、あっさりしたタンドリーチキンのようなお味です。

お弁当やお酒のおつまみにも◎
鶏むね肉のエスニック焼き ダイエットの味方 高タンパク低...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット とりむね肉 タンドリーチキン パプリカ
材料: 鶏むね肉 しし唐辛子 a にんにくのすりおろし 白ワインビネ...
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Snapdishの料理写真:きゅうりのピクルスちゃん➰❤
きゅうりのピクルスちゃん
きゅうりのピクルス 野菜ならなんでもOK ミニきゅうりで作ってみました この作っ...
材料: きゅうり やさしいお酢 塩 砂糖 ブラックペッパー マジョラ...
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Snapdishの料理写真:顔が怖い(; ̄O ̄)真鯛🐟香草入り塩釜焼き
顔が怖い O 真鯛 香草入り塩釜焼き
絵的に綺麗でなくて すみません どんなアングルで撮っても塩釜から出てきた真鯛サン...
材料: 真鯛 35cm ハーブ ローズマリー タイム ニンニク 卵白...
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