連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
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明治 十勝フレッシュ100は使い切れなくても できるので使い切れなかった分でクリ...
材料: 明治 十勝フレッシュ100 明太子 バター 小麦粉 ガーリッ...
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今日はラムカレーにナッツとスパイスの フライパンで作る炊き込みゴハン カレーは ...
材料: ラム ニンニク 生姜 カルダモン シナモン ターメリック コ...
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煮物作る時間なかったから急遽オムレツ 炊き込み御飯の味が薄かったので梅干し叩いて...
材料: ほうれん草 じゃがいも ベーコン エリンギ チーズ 卵 塩コ...
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母から教わったレシピです 昔から大好きな味 チョコもバターも入ってないから 軽く...
材料: サラダ油 三温糖 なければ砂糖 卵 薄力粉 ココア くるみ ...
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コストコのロティサリーチキンのほぐし肉と骨をストックしていたので ピラフを作りま...
材料: 米 もち麦 ロティサリーチキン 玉ねぎ 人参など野菜 ケチャ...
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チビ隊長さんの大人気 柚子胡椒バルサミコ のリスペ ソースです 鶏ハムにかけて食...
材料: バルサミコ酢 赤ワイン 醤油 ハチミツ バター 柚子こしょう
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スナップディッシュマーケットの新サービス 食卓を紡ぐおたより便 今回のテーマは ...
材料: とりもも肉のフリカッセ 鶏もも肉 きのこ にんにく 薄力粉 ...
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子供達の一番好きなパンです ココア生地にチョコチップか チョコ入れる定番チョコパ...
材料: 強力粉 g ココア30g 薄力粉30g バター30g 卵一個...
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おはようございます 今朝は大豆粉と麹甘酒を使って クッキーを作りました 今回はオ...
材料: 大豆粉 ベーキングパウダー オイル アガペシロップ 麹甘酒
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かんたんだけど美味しく子供にも大人にも好評の我が家のご飯です コクや香りを出した...
材料: コーン缶 生でも 米 バター 醤油 粉末ダシ コンソメなど
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