モニターでいただいたオイスターソースで 元気が出る夏の炒めもの 自家製の梅干しと...
材料: 鶏もも肉 ズッキーニ 自家製 南高梅梅干し オイスターソース...
- 856
- 82
- 4
- 5
- 保存
とっても久しぶりに鶏肉をトマトソースで煮ました 鶏の肉汁がトマトソースの酸味を和...
材料: 鶏もも肉 塩 こしょう なす 玉ねぎ オリーブ油 マリナラソ...
- 1,119
- 111
- 1
- 5
- 保存
- 475
- 35
- 3
- 4
- 保存
- 146
- 19
- 1
- 1
- 保存
明けましておめでとうございますっ 今年も旦那さまのダイエット継続 o やせるまで...
材料: 鶏むね肉 酒 醤油 塩 こしょう a小麦粉 a片栗粉 a油 ...
- 4,217
- 118
- 3
- 3
- 保存
- 826
- 1
- 1
- 保存
先週の朴葉味噌焼き美味かったなぁ と牛肉と赤味噌でなんか作ろうでこんな形になりま...
材料: 牛肉 切り落とし 焼き豆腐 ごぼう 生姜千切り 青ネギ小口切...
- 5,127
- 175
- 5
- 31
- 保存
- 1,264
- 34
- 1
- 2
- 保存
- 675
- 18
- 1
- 1
- 保存
- 1,218
- 27
- 5
- 2
- 保存
