鶏胸肉はヘルシーでお財布にも優しいけれど 煮込むとどうしても硬くなりがち 糀甘酒...
材料: 鶏胸肉 糀甘酒の素 塩 胡椒 玉ねぎ 人参 しめじ じゃがい...
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バレンタインデーになると 作りたくなるメキシコのモーレ 初めて食べた時の感動をど...
材料: 玉ねぎ 粗みじん切り ニンニク みじん切り 赤パプリカ 乱切...
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昨日 さんざんFacebookで 盛り上がった 麻里ちゃんのヨーグルト納豆 昨日...
材料: 納豆 付属の納豆のたれ 付属の納豆のからし ヨーグルト 黒こ...
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レモンでさわやかに 鯵のお刺身は レモンソルト で下味 レモンソルトにペッパーや...
材料: 鯵 刺身用 三枚卸 レモンソルト 玉ねぎ 紫玉ねぎ レモン ...
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ハッセルバックチキン ホイル包み BBQ 鶏むね肉 こちらも少し前のおうちごはん...
材料: 鶏むね肉 にんにくチューブ ケチャップ カレーパウダー 焼肉...
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学生時代ケンタッキーで5年ほどアルバイトをしてましたが 納得の味 これを知ればお...
材料: ケンタ風チキン 鳥ももorむね肉 牛乳 卵 小麦粉 塩 黒胡...
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やっと揚げ物成功した お肉はベーコンのみ 里芋は 芋の中で1番カロリーが低いらし...
材料: 里芋 ベーコン 玉ねぎ 小麦粉 パン粉 たまご 塩 こしょう
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乾燥大豆ミートでとろみ肉あんを作って 白菜あんかけをつくりました 乾燥大豆は熱湯...
材料: 白菜 ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ しめじ しょうが...
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久しぶりにフジッリのパスタ作りました 大きなサラダ鉢に盛って取り分けながら食べま...
材料: フジッリ プチトマト パンチェッタ ドライトマトペースト バ...
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