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Snapdishの料理写真:6/5 鶏モモ肉とセロリの中華炒め
6 5 鶏モモ肉とセロリの中華炒め
クセの強いセロリも大好きな我が家 サラダは勿論ですが炒めてきんぴらやクリーム煮等...
材料: 鶏モモ肉 セロリ 赤パプリカ 人参 yummy 酒 塩胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:豚のレンジ蒸し
豚のレンジ蒸し
夕食 豚のレンジ蒸し 豚をドーナツ形に並べて レンジ600Wで4分 加熱して 生...
材料: 豚小間 塩コショウ 料理酒 A キャベツ A 玉ネギ A 赤...
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Snapdishの料理写真:ピーマンのドライカレー
ピーマンのドライカレー
今朝seikoちゃんのお弁当を見てからどうしてもカレーが食べたくなり 冷蔵庫と相...
材料: パプリカ 赤 黄 ピーマン ニンニク 生姜 玉ねぎ 挽肉 カ...
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Snapdishの料理写真:手抜きポトフ(*´艸`*)
手抜きポトフ 艸
手間も時間もかけないポトフです 冷蔵庫にあるものだけで作れます 丸大食品 ミラノ...
材料: 野菜 ベーコン ミラノ風ドリアソース 顆粒コンソメ 水
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Snapdishの料理写真:焼き飯をさっぱり味ぽんで
焼き飯をさっぱり味ぽんで
いがいと さっぱりして美味しかったです
材料: ごはん ベーコン パプリカ 玉子 イカの姿フライ 刻みネギ
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Snapdishの料理写真:スパイシー、ジャワカレーパウダー入り焼そば
kaz
スパイシー ジャワカレーパウダー入り焼そば
太麺のそばに豚肉や自家製野菜 日頃はソースで味付けしますが 今回はジャワカレーパ...
材料: そば麺 豚もも肉 玉葱 キャベツ ピーマン パプリカ 人参 ...
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Snapdishの料理写真:玉ねぎヨーグルトでイヌリン増し増しおからサラダ!
玉ねぎヨーグルトでイヌリン増し増しおからサラダ
モニター当選したので おからサラダを作りました カロリーセーブの上にダイエット効...
材料: 生おから ヨーグルト 塩 玉ねぎ マヨネーズ ゆで卵 野菜色...
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Snapdishの料理写真:食事制限の中華丼。味優先のため、あんが少ないよ。しかし味はなかなかです。
あり合わせの野菜で。
食事制限の中華丼 味優先のため あんが少ないよ しかし味...
味は良いんですけど とろみアンが少ないのが少しさみしいかな アンを多くすれば味が...
材料: 人参 青梗菜 白菜 きくらげ パプリカ 黄 玉ねぎ あわせて...
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Snapdishの料理写真:チーズタッカルビ♡
チーズタッカルビ
チーズタッカルビ ブルーノで作ってみました 2人ならこれくらいがちょうどいいね ...
材料: 鶏もも肉 キャベツ 玉ねぎ パプリカ 人参 じゃがいも ニラ...
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Snapdishの料理写真:じゃがいものカラフルごまきんぴら
じゃがいものカラフルごまきんぴら
食材を切ってさっと炒めるだけで完成の簡単副菜
材料: じゃがいも ピーマン パプリカ 白すりごま 砂糖 酒 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:お弁当31❤︎桜海老の混ぜご飯弁当
お弁当31 桜海老の混ぜご飯弁当
桜海老の混ぜご飯 ほたての貝柱のフライ ポテトフライ 野菜の肉巻き 長ひじきと豆...
材料: 豚バラしゃぶしゃぶ用 パプリカ黄 赤 ほうれん草 塩 胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:昆布締めサーモンのバジルマリネ
昆布締めサーモンのバジルマリネ
自家製バジルペーストは定期的に作って冷凍ストック 和えるだけで レストランのよう...
材料: サーモン お刺身 出汁昆布 きゅうり 赤玉ねぎ パプリカ イ...
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Snapdishの料理写真:only野菜炒め
野菜炒め
土日と勉強会で外食が多かったので身体に優しい物を作りました
材料: もやし 玉ねぎ パプリカ ピーマン ニラ 木耳 ごま油 中華...
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Snapdishの料理写真:鮭のレモンマリネ
鮭のレモンマリネ
たくさん食べてしまいます でもヘルシーだからセーフ
材料: 塩鮭 甘塩 玉ねぎ パプリカ赤黄 エリンギ オリーブオイル ...
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