鷄もも肉を蒸し茹でにして 出た汁でご飯を炊いて シンガポールチキンライスっぽく ...
材料: 蒸し茹でチキン 鷄もも肉 酒 塩 生姜 薄切り ライス 米 ...
- 1,510
- 92
- 1
- 4
- 保存
- 30,056
- 300
- 60
- 83
- 保存
今日もとても暑かったですね そんな暑い日に野菜を刻んでレンチンで簡単に出来る冷や...
材料: トマト 茄子 ピーマン 南瓜 紫玉ねぎ 人参など ほんだし ...
- 1,462
- 154
- 9
- 37
- 保存
大好き酢豚 の肉を ミニトマトの肉巻きにして作ってみました 肉感は少ないけど ト...
材料: ミニトマト 豚肉しゃぶしゃぶ用 塩胡椒 片栗粉 小麦粉 サラ...
- 7,159
- 184
- 1
- 37
- 保存
タコをつかった 野菜たっぷりのラタトゥイユ トマト味がベースですが すりおろしし...
材料: タコ ダイストマト 水煮 ズッキーニ なす 玉ねぎ しいたけ...
- 4,237
- 174
- 20
- 48
- 保存
の作り方はポイントにあります 材料に火が通ったら調味料全部入れて味馴染ませるだけ...
材料: たら オリーブオイル ニンニク 鷹の爪 アサリ 水 コンソメ...
- 4,397
- 180
- 21
- 18
- 保存
- 1,047
- 76
- 1
- 12
- 保存
- 3,436
- 139
- 9
- 8
- 保存
食卓を紡ぐおたより便オンラインイベントで 梅ジャム とお肉 あの旨さが忘れられず...
材料: 豚肉薄切り ニンニク 生姜 醤油 片栗粉 揚げ油 ピーマン ...
- 3,930
- 173
- 13
- 32
- 保存
- 592
- 100
- 11
- 21
- 保存
酢鶏 艸 ササミです 砂糖の代わりにバルスィート 今朝 4時過ぎに足がつって 目...
材料: ササミ 塩 胡椒 酒 片栗粉 玉葱 人参 ピーマン 乾燥キク...
- 3,642
- 213
- 13
- 9
- 保存
大戸屋のが食べたくなって でも太りそうなので今は揚げません 黒酢あん 大戸屋 黒...
材料: 鶏もも 皮ははずす 塩 胡椒 にんにく 生姜 小麦粉 じゃが...
- 3,000
- 186
- 1
- 7
- 保存
ごはん代わり 炭水化物代わりにフリーカを使うのが カロリーダウンに直結でいいかな...
材料: ひき肉 玉ねぎ ピーマン パプリカ 赤 人参 茄子 トマト ...
- 1,474
- 22
- 1
- 保存
真夏に助かるレンチンチンジャオです 真夏はレンジサマサマでしたサマーなだけに サ...
材料: ピーマン 豚薄切り肉 醤油 酒 胡椒 片栗粉 オリーブオイル...
- 2,005
- 162
- 15
- 30
- 保存
