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タコの美味しいエキス ガーリックオイル モチモチのうどん 相性バッチリでした シ...
材料: うどん オリーブオイル にんにく タコ ピーマン 塩コショウ...
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カルシウムを多く含む厚揚げをカルシウムの吸収を高めるビタミンDを含む干ししいたけ...
材料: 厚揚げ 油抜き 縦半分1cm 豚バラ 4cm 干ししいたけ ...
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ジャガイモ 玉ねぎ 人参 茄子 ピーマン ホールトマト 合挽きミンチをカレー粉 ...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 茄子 ピーマン 人参 カレー粉 ガラムマ...
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鮮度の一滴減塩しょうゆで コク旨味はそのまま塩分50パーセントカット 毎日にごは...
材料: あさり 剥き身 酒 A ばら海苔 A ヤマサ鮮度の一滴 減塩...
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アンチナポリタンです 子どもの頃から母が作ってくれたナポリタンがあまり好きではな...
材料: 玉ねぎ ピーマン ウィンナー 椎茸 ケチャップ ウスターソー...
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To Skytripper パスタで焼きそばも美味しそうですね カロリーが怖いで...
材料: うどん玉 ウインナー 玉葱 エリンギ オリーブオイル 水 ト...
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昨日の夕飯で す ともやんも昨日はメキシカンロックな夕飯だったので 運命感じて食...
材料: 米 水 玉ねぎ パプリカ赤 黄 ピーマン チョリソ ミックス...
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1人ランチに簡単丼 またまたワンプレートで洗い物も少なく楽チン 18穀米でヘルシ...
材料: レンコン輪切り セロリ斜め切り 生姜みじん切り 豚ひき肉 オ...
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先日のYouTubeレッスンをヒントにガパオライスをライスペーパーで 絹豆腐を使...
材料: ライスペーパー22センチ 絹豆腐 ナンプラー オイスターソー...
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