今日のお夕飯はベトナム料理 野菜たっぷりで油もあまり使わないのでヘルシーで軽く食...
材料: 生地 卵 具 じゃがいも ピーマン レタス 豚バラ肉 塩 コ...
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ビタミンB群が豊富なとうもろこし ビタミンCを含むピーマンに カルシウムが豊富な...
材料: とうもろこし ピーマン ちりめんじゃこ 醤油 砂糖 みりん ...
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国産筍ちょっと高価なのでじゃがいもで青椒肉絲 お肉は冷蔵庫にアルモンデ 下味を馴...
材料: 牛肉 溶き卵 塩胡椒 醤油 紹興酒または酒 片栗粉 胡麻油 ...
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2013年7月1日 月 野菜祭り たんぱく質は納豆で摂りました 以前作った 油揚...
材料: ナスとピーマンの甘辛炒め ナス ピーマン 油揚げ 生姜 ごま...
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発想を変えて お弁当でも食べやすいように ピーマンを巻いてさっぱりチンジャオロー...
材料: ピーマン 豚肉バラ薄切りorロース 砂糖 酒 醤油 オイスタ...
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じゃが生地にお塩振っただけでも さくっ と美味しいおつまみになります 今回は欲張...
材料: フライパン18cm 枚分 新じゃがの粗千切り 皮付き ホット...
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タコスの具材を フレンチトーストで挟んで焼きました 仕上げに サルサソースをかけ...
材料: 10枚切り食パン 玉子 牛乳 砂糖 キャベツ とろけるチーズ...
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カラフルなピーマンの 常備菜です d 暑い季節は 火を使わずレンチンで ノンオイ...
材料: ピーマン カラーピーマン ジャコ めんつゆ 炒りごま
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こんばんは 昨日までの出張の疲れが抜けません なので今日はまたもや思いつきなので...
材料: うどん キャベツ ピーマン しめじ 長ネギ 人参 生姜 千切...
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