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玄米ご飯にチキンと豆のカレー あと 野菜のガレット じゃがいも中心に 玉ねぎブロ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ チーズ ピーマン 蓮根 ブロッコリー
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2013年7月1日 月 野菜祭り たんぱく質は納豆で摂りました 以前作った 油揚...
材料: ナスとピーマンの甘辛炒め ナス ピーマン 油揚げ 生姜 ごま...
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この後 麺とタレをぐちゃんぐちゃんに混ぜて 口のまわり真っ黒にして食べます 子供...
材料: タマネギ チュンジャンか甜麺醤 水 水溶き片栗粉 キュウリ ...
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がんばる国産ピーマンプロジェクト JA鹿児島産ピーマン 当選ありがとうございます...
材料: ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ もやし 白炒りごま ごま油...
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今が旬の春キャベツで簡単ぶっかけ丼 トロトロの卵とキャベツの甘味が楽しめます ス...
材料: トロトロ卵 卵 バター オリーブオイル 牛乳 砂糖 塩 キャ...
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味付カレーパウダー広め隊 カレーサラダチキンを使ったお料理です 生春巻き と思っ...
材料: 生春巻きの皮 カレーサラダチキン 春キャベツ ピーマン とろ...
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毎週火曜日は 健康応援メニュー ゞ 今月は メタボリックシンドローム 予防 v
材料: 春雨 しいたけ 薄切り えのき もやし ピーマン 細切り に...
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宮崎出身のお友達から教えてもらったTheチキン南蛮です タルタルソースは市販品で...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 小麦粉 卵 南蛮ダレ 砂糖 酢 醤油 ...
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喫茶店に出るようなナポリタン チーズをたっぷりかけて 調味料にクロアチアの調味料...
材料: パスタ 太め 塩 玉ねぎ ピーマン 人参 ウインナー エリン...
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