糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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先日行った Truffe Bakery の食パンと 昨夜の残りのアジフライと 同...
材料: 食パン 8枚切り ゆで卵 マヨネーズ 練り辛子 アジフライ ...
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パパの持って帰ってくれたジャガイモのちびっ子ちゃんたちでフライを 先にお出汁で煮...
材料: ジャガイモ 和風だし 麺つゆ 砂糖 水 小麦粉 溶き卵 パン...
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ササミチーズフライ 揚げ物 肉料理 白ワイン ササミ ピカタとフライ どっちがい...
材料: 鶏ササミ 塩コショウ スライスチーズ 小麦粉 牛乳 卵 パン...
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が衣をカリッと パン粉がサクッとさせます ソースより タルタルやレモン汁が合いま...
材料: 生たら 酒 塩 ホットケーキミックス 卵 牛乳 生パン粉 サ...
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まだいぶりがっこがある ならばタルタル作ってしまおう テキトーに作ってみたけど ...
材料: ゆで卵 いぶりがっこ マヨネーズ 塩コショウ ねぎ
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牡蠣 牡蠣フライ Dinner Main dish Shellfish かきフラ...
材料: 牡蠣 加熱用 コショウ 小麦粉 生パン粉 揚げ油 溶き卵 バ...
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お餅のとろ にキャベツの歯ごたえがいいんです ダシダ 牛肉風味 で食欲そそるし ...
材料: 餅 キャベツ ごま油 卵 ピザチーズ ダシダ牛肉風味 お好み...
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