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手料理
  • 2021/06/17
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おにぎらず 卵焼き&塩昆布

レシピ
材料・調味料 (2つ分)
ごはん
150g×2
1個
塩昆布
適宜
レタス
適宜
マヨネーズ
適宜
板海苔
2枚
ごま油
適宜
作り方
1
卵はボウルに割り入れほぐしておく。
レタスは幅0.5cm弱の細切りにする。
2
フライパンにごま油を引き火にかけ、温まってきたら卵液を注ぎ好みの焼き加減に焼き上げる。
フライ返し等で半分にしておく。
3
板海苔の中央にごはん量の半分(75g)を乗せる。
具材をレタス→マヨネーズ→卵焼き→塩昆布の順に乗せたら残りのご飯を乗せる。
4
海苔の角を持って真ん中に向かって折りたたむ。
角の集まってる面を下にして少し置く。
海苔とご飯が馴染んだら半分にカット。

同じようにもう1つ作れば完成
ポイント

包みづらい時はラップを下に敷いてぎゅうぎゅう包んでください

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#簡単料理 #お弁当 #卵焼き
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