体に潤いを与える豆腐と白ごまに 栄養豊富な甘酒をプラスした 暑い夏にピッタリの白...
材料: 絹豆腐 糀甘酒の素 白練りごま 塩
- 1,435
- 105
- 2
- 6
- 保存
沖縄生まれ沖縄育ちのわたし たまに食べたくなる タコライス 簡単なので失敗もほと...
材料: ご飯 レタス ミニトマト ピザ用チーズ ひき肉 玉ねぎ オキ...
- 1,616
- 39
- 1
- 保存
ささみと卵白ミキサーでまぜて 中華スープにしてみました ってこれ 去年お料理教室...
材料: 鶏ささみ 青ネギ 中華スープ 酒 塩 コショウ 卵白 しょう...
- 4,992
- 95
- 12
- 9
- 保存
- 708
- 20
- 1
- 保存
こんばんは お疲れ様です 今日は暖かい一日でした 油揚げで巻いて甘しょっぱく煮ま...
材料: 合挽き 木綿豆腐 スライス干し椎茸 にんじん 小松菜 油揚げ...
- 1,703
- 119
- 3
- 1
- 保存
- 1,197
- 7
- 1
- 保存
和風ハンバーグに合わせて 和風ポタージュを作りました はんぺんを使うと ふわふわ...
材料: トウモロコシ はんぺん 60g 水 1 水 2 水 3 牛乳...
- 5,632
- 232
- 13
- 33
- 保存
- 3,015
- 5
- 1
- 保存
むね肉ミンチで簡単自家製つくね 今回は甘辛たれですが ポン酢や玉ねぎドレッシング...
材料: 鶏ムネ肉 玉ねぎみじん切り 長ネギみじん切り しいたけみじん...
- 1,375
- 47
- 1
- 3
- 保存
こんばんは ようやく大きな仕事が終わり 少しはゆっくり出来るかなー といった感じ...
材料: 6 7個分 生鮭 玉ねぎ 長芋 すりおろし生姜 大葉 白ごま...
- 10,895
- 292
- 45
- 86
- 保存
山芋の間に海老のすり身を挟んで揚げています 山芋がサクサク中には白だしと卵白でふ...
材料: 山芋10センチほど 海老200g 卵白1個分 白だし大さじ1...
- 8,676
- 249
- 17
- 72
- 保存
- 3,537
- 161
- 5
- 20
- 保存
- 7,295
- 69
- 13
- 3
- 保存
