いつもはヨーグルトに混ぜ込んでふやかしてから食べるチアシード 今回はあえて上に飾...
材料: ヨーグルト ブルーベリー チアシード りんごのコンポート バ...
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夏のフルーツを使った小さなタルト 悩んでください どれにしようか 迷ってしまう時...
材料: タルト生地 無塩バター 粉糖 卵黄 アーモンドプードル 薄力...
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ベリーソースのかかったフローズンヨーグルトを 星型のカップに入れてロマンチックに...
材料: ヨーグルト 蜂蜜 生クリーム 砂糖 冷凍苺 冷凍ブルーベリー...
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余っていた柚子ジャムを入れてみました 本当はパイナポーが入るからその代わりになる...
材料: 豚薄切りやコマ 玉ねぎ 人参 バルサミコ酢 柚子ジャム 醤油...
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キモい色だけど 美味しいよ 鉄分 ポリフェノール ガセリ菌などなど 入ってる
材料: 牛乳 アサイー ヨーグルト ブルーベリー プルーン ハチミツ
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またまたこの季節がやってきました ゆるめの果物ゴロゴロが好き
材料: いちご アメリカンチェリー ブルーベリー レモン 砂糖
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白こんにゃくをデザートで食べるのにちょっとハマっていて お酢のソーダに合わせてみ...
材料: 白こんにゃく 水 砂糖 レモン汁 冷凍ブルーベリー 冷凍いち...
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