ブロッコリーとツナ のレシピと料理アイデア

今朝 みったんから素敵な贈り物が届きその中に茎ブロッコリーも入れてくれていたので...

お麩の一口カナッペ風 食べてくれるかな

今日はパパさんがお昼に帰って来るから家族揃ってサンドイッチ

ツナはまだまだ試行錯誤中

お麩のカナッペ風食パンバージョン 軟飯を切らしていたので 笑

苦手だったカボチャを克服してくれたので カボチャを食材に使いやすくなりました 笑

今夜は久しぶりにパスタです

スープの具材は 芽キャベツ ベーコン 玉葱 ジャガイモ 人参

のめないけど万能味ソースでおつまみ 今日もズボラに ゆで卵の万能味ソースツナ和え...

今日は 鯛めし ナスの肉味噌田楽 デパ地下で見て作って見たくなった ブロッコリー...

ブロッコリーは塩茹ででマヨで食べるのも大好きですが 今日はサラダにして見ました ...

一口で食べられるサイズにしました 遊び食べが始まったら口に放り込めるように 笑

スマイル顔のポテト ちょっと不気味 笑

副菜は サラダ菜 蓮根とブロッコリーのツナ炒め かぼちゃの煮物 プチトマト パパ...