今日はお休みだったので ジムへ行くぞ って日の朝ごはんです 卵のオムレツには ブ...
材料: ブロッコリーの茎 生きくらげ 卵 昆布茶 とろけるチーズ
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モニターで頂いたマイルドチーズ 魚介に合うとの事だったので 真鯛のポワレに載せて...
材料: 真鯛の切り身 アメリカンスパイス ガーリック入り粗挽き塩胡椒...
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ブロッコリーとカリフラワーと本しめじで 森っぽくしてみました 中はジャガイモと玉...
材料: ブロッコリー カリフラワー 本しめじ 玉ねぎ ジャガイモ ア...
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キャンベルのクリームマッシュルーム缶って 結構使えるよー グリルチキンとかのソー...
材料: キャンベルクリームマッシュルーム 豆乳又は牛乳 にんにく微塵...
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マルコメタイアップ投稿 チーズを巻き巻きしたお肉にも トマト缶のスープにも 塩糀...
材料: 豚肩ロース薄切り 塩糀パウダー こしょう プロセスチーズ オ...
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春に豊作だった伯母のブロッコリーを使ったケークサレとこれまた豊作だったパセリたっ...
材料: HM おからパウダー マヨネーズ 牛乳 卵 塩麹 ブロッコリ...
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メリークリスマス 素敵なイブを過ごしていますか 我が家は昨日家族でパーティーをし...
材料: ブロッコリー ちくわ レッドオニオン パプリカ赤 キューピー...
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リキャップできる十勝フレッシュは ちょい使いに本当に重宝 チーズも卵も入れない ...
材料: 十勝フレッシュ100 酒粕 パスタ ベーコン エリンギ ブロ...
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大根をちょっとグリルして いぶりがっこ風に くるみ ブルーチーズと一緒に 結構合...
材料: ベーコン くるみ 大根 ブルーチーズ 蜂蜜少々 ビネガー 塩...
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