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Snapdishの料理写真:ヘルシー💕大豆のお肉と糸こんにゃくでチャプチェ風
ヘルシー 大豆のお肉と糸こんにゃくでチャプチェ風
今日は公立高校の入試で 学校がお休みの長女 最近 ダイエットという言葉に敏感な彼...
材料: 大豆のお肉 200g 酒 片栗粉 各 大匙1 醤油 小匙1 ...
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Snapdishの料理写真:ふわふわ玉子とにらのスープ
ふわふわ玉子とにらのスープ
しっとり鶏むね肉のサラダチキン に使った鶏の皮を加えて無駄なく使います うどんス...
材料: 水 鶏の皮 卵 にら しょうが うどんスープ 酒 こしょう ...
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Snapdishの料理写真:ちょこっと一品あれば…
ちょこっと一品あれば
harukitiのオススメ もへじの梅しそのたれ 高知産の1000人の村馬路村ゆ...
材料: ハマチ 細ねぎ 大葉 たまり 刺し身醤油 すりしょうが ごま...
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Snapdishの料理写真:豆乳野菜スープ
豆乳野菜スープ
栄養満点ヘルシースープです
材料: 濃いめの野菜ジュース あまり甘みがないもの 豆乳 水 鶏肉 ...
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Snapdishの料理写真:照り焼きれんこん挟み焼き
照り焼きれんこん挟み焼き
れんこんたっぷり 鶏のささ身でヘルシー
材料: れんこん 鶏のささみ 片栗粉 酒 しょうゆ 砂糖 みりん 酒...
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Snapdishの料理写真:ポテトグラタン😋オリーブソース付き〜😙
ポテトグラタン オリーブソース付き
おはようございます 今日は少しゆっくり出勤っといっても もうすぐ家を出ますが 久...
材料: じゃがいも パルミジャーノチーズ 長葱 ホワイトソース バタ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉のカレーケッパー
鶏胸肉のカレーケッパー
しっとりした 鶏胸肉のサラダです 胡瓜と一緒に食べると美味しいですよ
材料: 鶏胸肉 カレー調味料 オリーブオイル ロゼワイン 白ワイン ...
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Snapdishの料理写真:チョコとミルクのしっとりおからパウンドケーキ
チョコとミルクのしっとりおからパウンドケーキ
チョコとミルクの味 子供からリクエストされたのでレシピ保存用にアップしました し...
材料: ロングパウンド型1本分 バター マーガリン ココナッツオイル...
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Snapdishの料理写真:舞茸と小ねぎ入り和風ハンバーグ
舞茸と小ねぎ入り和風ハンバーグ
冷凍保存出来なさそうな食材を使ってハンバーグ生地に練りこんだら和風ハンバーグが出...
材料: 豚ひき肉 舞茸 小ねぎ 人参の刻んだもの パン粉 おろしショ...
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Snapdishの料理写真:沖縄ふう晩ごはん☆麩ちゃんぷるー&シリシリー
沖縄ふう晩ごはん 麩ちゃんぷるー シリシリー
麩ちゃんぷるー じゃがいもと人参のシリシリー 冷やしトマトのおかか醤油コーレーグ...
材料: 麩ちゃんぷるー 車麩 卵 もやし ニラ キャベツ にんじん ...
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Snapdishの料理写真:炒り玄米
炒り玄米
健康に良い玄米を炒るとさらに良いと聞いたため 手作りグラノーラにまぜるため作って...
材料: 玄米
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Snapdishの料理写真:おかひじき、ポン酢かけ
おかひじき ポン酢かけ
Sea Beans Saltwort Salad with Ponzu Sauc...
材料: おかひじき
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Snapdishの料理写真:糖質オフの食べるスープ
糖質オフの食べるスープ
おはようございます ちょっと温かいものが食べたくなってきました 今更ながら ウィ...
材料: 水 コンソメスープ 茹でブロッコリー ウィンナー プチトマト...
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Snapdishの料理写真:デザート
デザート
切って混ぜるだけ
材料: ヨーグルト りんご シナモン マヌカハニー
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