こんばんは 今日も暖かい一日でしたね 以前も投稿したノンバターケーキ 型やレシピ...
材料: 案納芋 普通のさつまいもで 豆乳 牛乳でも アーモンド 薄力...
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マヨネーズよりさっぱりとヘルシーに食べられる 美容 ダイエット 簡単料理 サラダ...
材料: さつまいも角切り アボカド角切り ハム オリーブ 砕いたクル...
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こんにちは 先週だったかなぁ 氷こんにゃくをテレビで放送していました こんにゃく...
材料: こんにゃく 万能つゆ コチュジャン ごま油 昆布茶 うずらの...
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むね肉で作るヘルシーなタンドリーチキン ヨーグルトはなかったので マヨネーズで ...
材料: 鶏むね肉 ピーマン パプリカ にんにく 生姜 カレー粉 マヨ...
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タコのカルパッチョです 足 本冷凍してあったので 笑 隠れてるけど一番下は大根の...
材料: 茹で蛸 大根 アボカド トマト 柚子胡椒 醤油 だし汁
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今日から 新学期が始まりますね 入学式な方も 多いですよね 新しいスタートに ワ...
材料: 絹ごし豆腐 少し水気を切る ヨーグルト 水切り無し クリーム...
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こんにちは 昨年イタリアに行って買ってきた茄子の種を蒔いたら 立派なナスが収穫出...
材料: イタリア茄子か米茄子 ピーマン ベーコン ミニトマト コーン...
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バタバタと忙しく なかなかSDを開けず 皆様のところへも覗き見出来ないまま 気づ...
材料: 鶏胸肉 アボカド トマト 豆腐 白菜 椎茸 玉ねぎ スナップ...
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鴨は手に入らないけど 鴨南蕎麦が食べたかったので鴨と合いそうな出し汁を作って鍋に...
材料: 手羽先 水 めんつゆ 薄口醤油 長ネギ 白いところ 好きな野...
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仕事で忙しくしていたころ ふと思いついて気分転換に クリームチーズ と検索してみ...
材料: 牛乳 無糖ヨーグルト 生クリーム 好みで レモン汁 塩
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こんばんは 今日も来てくださってありがとうございますm m 沢山のいいねやクリッ...
材料: にんじん かぼちゃ さつまいも 牛乳又は豆乳 砂糖 きび砂糖...
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焼き立てはほわほわしっとり 寝かせるとしっとりもちもちで美味しいです 油分も甘さ...
材料: 冷凍ラズベリー 砂糖 マーガリン 砂糖 アーモンドプードル ...
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