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Snapdishの料理写真:今日は十五夜♪ふわふわヘルシ~♪どっさりキャベツの鶏つくね♪
今日は十五夜 ふわふわヘルシ どっさりキャベツの鶏つくね
こんばんは 今日は十五夜 残念ながら雲いっぱいでお月見は出来なさそうな徳島地方 ...
材料: 木綿豆腐 キャベツ あらみじん切り 万能ネギ 小口切り 鶏ミ...
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Snapdishの料理写真:香ばし♡ガーリックチーズの焼きブロッコリー♡
香ばし ガーリックチーズの焼きブロッコリー
味付けはシンプルに塩だけ あれ なんかこんな感じのフレーズ多いな あたし 笑 そ...
材料: ブロッコリー オリーブオイル ニンニク 塩 粉チーズ
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Snapdishの料理写真:里芋で ヘルシーチーズインコロッケ(肉じゃが風)
里芋で ヘルシーチーズインコロッケ 肉じゃが風
ジャガイモとは違い GI値が低くアッサリとしたコロッケです ダイエットにもオスス...
材料: 里芋 挽肉 肉 鶏 豚 お好み 玉ねぎ 酒 醤油 味醂 砂糖...
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Snapdishの料理写真:蛸ときゅうりの酢の物
蛸ときゅうりの酢の物
シャキシャキのきゅうりと蛸の酢の物 キクラゲとお麩も加えて歯応えの違いを楽しめる...
材料: たこ きゅうり キクラゲ 麩 車麩を使いましたがお好きなお麩...
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Snapdishの料理写真:砂糖なしで♪もちもちあまーい♪バナナパンケーキ
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砂糖なしで もちもちあまーい バナナパンケーキ
材料3つ 砂糖なしでバナナの甘さだけで もちもちパンケーキ ポイントはバナナパン...
材料: バナナ 牛乳 薄力粉 ベーキングパウダー
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Snapdishの料理写真:ナスと鶏胸肉の甘酢炒め
yuu
ナスと鶏胸肉の甘酢炒め
甘酸っぱくて食べやすいので 茄子が苦手なお子さんでもパクパク 食べちゃえる1品で...
材料: 鶏胸肉 なすび 片栗粉 醤油 酒 生姜チューブ 醤油 お酢 ...
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Snapdishの料理写真:*うまみじょうゆ活用その③        枝豆×🍻ƱƱ(΄◞ิ౪◟ิ‵ )
うまみじょうゆ活用その 枝豆
オイスターソース枝豆をSDでたくさんお見かけしたので うまみじょうゆでやってみま...
材料: 枝豆 塩 ごま油 うまみじょうゆ
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Snapdishの料理写真:グラハムミルクブレッド♪
グラハムミルクブレッド
グラハム粉のぷちぷちした食感が美味しいです レーズンを70gも入れたのでベリー好...
材料: 強力粉 グラハム粉 砂糖 塩 牛乳 レーズン
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Snapdishの料理写真:🌿パクチーと肉団子のスープ&サラダ&卵炒飯☆パクチーで消化促進・強壮・解毒
パクチーと肉団子のスープ サラダ 卵炒飯 パクチーで消化...
パクチーは香菜 コリアンダーとも呼ばれるハーブ の仲間です アジア料理や中国料理...
材料: 豚ひき肉 ニンニク ネギ パクチー 片栗粉 ごま油 唐辛子 ...
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Snapdishの料理写真:試してみて!地味でもメチャ旨っ♡ガリバタ菜めし貧乏パスタ
試してみて 地味でもメチャ旨っ ガリバタ菜めし貧乏パスタ
ガリバタ菜めし貧乏パスタ これ 具が無くて 見た目がめっちゃ地味で 料理名にも貧...
材料: 乾燥パスタ バター 桃屋きざみにんにく 菜めしふりかけ ブラ...
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Snapdishの料理写真:カツで勝つ♪柔らか鶏むね肉でタルタルわらじチキンカツ♪
カツで勝つ 柔らか鶏むね肉でタルタルわらじチキンカツ
こんばんは 明日は長男新人戦 次男は地方大会 3男はチームの練習 という訳で試合...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 卵 水 マヨネーズ 小麦粉 パン粉 タ...
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Snapdishの料理写真:簡単 ごま衣黒糖ドーナツツ♪
簡単 ごま衣黒糖ドーナ ツ
昨日ヘルシーなおやつだったので 今日は久しぶりにドーナツ スイミング前の次男おや...
材料: HM 卵 黒糖 牛乳 煎りごま 黒
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Snapdishの料理写真:糖質制限の油揚げ餃子(蒸しと焼き)と普通の焼き餃子(白と緑はほうれん草入り)
糖質制限の油揚げ餃子 蒸しと焼き と普通の焼き餃子 白と...
糖質制限レシピで 先日から気になっていた油揚げ餃子を作りました タネは通常と同じ...
材料: 油揚げ 餃子の皮 豚挽き肉 キャベツ にら 塩 こしょう 酒...
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Snapdishの料理写真:焼き豆腐と鶏手羽のしみしみ大根♪
焼き豆腐と鶏手羽のしみしみ大根
鶏手羽はお手軽で良いだしが出るのでよく作る 今回は焼き豆腐を入れてみました 煮崩...
材料: 鳥手羽元 大根 人参 焼き豆腐 だし汁 醤油 酒 砂糖
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