粗く砕いた大豆のお肉ブロックタイプとオートミールをレンチンし 玉子でつなぎ 生地...
材料: 大豆のお肉ブロック オートミール ハム ミニトマト ピザ用チ...
- 4,210
- 144
- 11
- 35
- 保存
鯛は揚げ焼きにしてあんかけにする事が多いけど 今日は中華蒸しに 身がふっくらして...
材料: 鯛 お酒 または紹興酒 塩 ごま油 白髪葱 小松菜など
- 5,751
- 157
- 12
- 6
- 保存
冷蔵庫に残った白菜 れんこん セロリの消費に ベーコンと順に重ねて蒸してみたよ ...
材料: 白菜 セロリ れんこん しめじ ベーコン 塩胡椒 白ワイン
- 5,092
- 250
- 33
- 14
- 保存
- 2,599
- 78
- 4
- 保存
- 3,640
- 63
- 3
- 3
- 保存
糖質オフレシピから キャベツのラザニア キャベツをたっぷり使うことで 1食分の満...
材料: キャベツ 合挽き肉 セロリ にんにく トマト缶 バター 赤ワ...
- 4,448
- 194
- 14
- 17
- 保存
- 2,118
- 12
- 1
- 保存
- 2,750
- 124
- 11
- 9
- 保存
レシピ有 調理時間20分 フェタチーズの塩気と たっぷり野菜がヘルシーなサラダで...
材料: フェタオイル漬け シチリアレモン ボトル ブランド名 ポレン...
- 7,570
- 56
- 1
- 保存
先日 酵素カフェで食べた酒粕のデザートを参考に試行錯誤して作ってみました 酒粕と...
材料: 酒粕 豆乳 ゼラチン 蜂蜜または三温糖 もち粉 黒豆の煮汁 ...
- 8,789
- 145
- 10
- 13
- 保存
ハンバーグの種の中にはみじん切りの高野豆腐がお肉と同量入っています 肉汁を吸い込...
材料: 牛ミンチ赤身 合挽きミンチ 小振りの玉ねぎみじん切り 高野豆...
- 8,465
- 121
- 6
- 5
- 保存
私は粕汁の酒粕溶かすのがめんどくさいので 野菜とか煮込むときに 酒粕をちぎって適...
材料: 大根 人参 白菜 その他ある野菜 豚肉ちょっとだけ 酒粕 白...
- 4,435
- 90
- 7
- 1
- 保存
じゅんけたんの長芋のゆかり炒めを大根で作りました ゆかりはしっかり味もついてるの...
材料: 豚肉しゃぶしゃぶ用 キャベツ もやし サラダ油 塩コショウ ...
- 3,895
- 188
- 28
- 44
- 保存
アメリカンチーズ バター アボカド オニオンスライス マヨネーズ 黒胡椒 焼き上...
材料: 食パン アボガド オニオンスライス チーズ バター マヨネー...
- 2,793
- 140
- 6
- 7
- 保存
