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群馬産糸こんにゃくと きのこを 使った ヘルシーな炊き込みご飯 味付けは うどん...
材料: お米 舞茸 にんじん 細切り 椎茸 細切り えのき 冷たい水...
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ようやく参加の 美活HS 黒糖麩菓子を使ってロールケーキを作ってみました 麩菓子...
材料: 卵 砂糖 バター 薄力粉 きなこ 黒糖麩菓子 豆乳ホイップク...
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凍り豆腐って実は初めてで 作ろうと思って凍らせておいたのはいいけど もどして使う...
材料: 凍り豆腐 ピーマン にんにく 合わせ調味料 水 醤油 酒 砂...
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こんにちは ノ 本日は秋を楽しむお手軽メイン ご飯進みすぎ注意な 舞茸麻婆をご紹...
材料: 豚ひき肉 舞茸 玉ねぎ 生姜 みじん切り 水 味噌 醤油 砂...
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おはようございます こちら 一昨日の晩ごはーん を 今頃投稿するってゆーね 艸 ...
材料: キャベツ 粗めのみじん切り 合い挽き肉 玉ねぎ みじん切り ...
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トマトジュースには血圧を正常にするカリウムが入ってます ミネストローネでリコピン...
材料: トマトの水煮 キャベツ小 ニンジン 玉ねぎ 水 コンソメ ウ...
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納豆とケチャップがこれほど合うとは びっくり 残っていた油揚げを使い切るため メ...
材料: 油揚げ 納豆 玉ねぎ みじん切り バター ケチャップ 塩コシ...
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梅ざらめさん こんばんは いつもありがとうございます ほうれん草の胡麻和えを湯葉...
材料: ほうれん草 練りゴマ すりゴマ 醤油 砂糖 水 無調整豆乳
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