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健康にいいので今日からスムージー生活始めようと思います だいぶ前から流行ってまし...
材料: りんご みかん バナナ にんじん 牛乳 しょうが シナモン
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えびの香りにナンプラーの塩気とスイートチリソースの甘さが絶妙 ひとつふたつと食べ...
材料: 食パン 枚切り えびを包丁でよく叩く 小口ねぎ 大葉のみじん...
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大豆ミートプロジェクトが今日からまた始まりましたね 先日 かるなぁ様からモニター...
材料: 水菜 玉ねぎ ミニトマト ピーマン レモン パセリ 酢 ケチ...
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昨日の晩ご飯より 豚肉がちょっと足りなかったので 絹あげでカサ増しした豚キムチ丼...
材料: 豚バラ肉 絹あげ ネギ キムチ マヨネーズ 酒 砂糖 なくて...
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きょうは 米粉と豆乳でクレープをひたすら焼きました 中のクリームは マスカルポー...
材料: 米粉 きび砂糖 塩 卵 豆乳 溶かしバター マスカルポーネク...
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