Lunch ボロネーゼLunch ミニ目玉焼きのボロネーゼ 野菜サラダ メロンク...
材料: 牛肉ミンチ にんにく 粗みじん切り 玉ねぎ みじん切り デミ...
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白菜ロール煮を中華ガラスープで作りました 中身は鷄ひき肉と海老 つなぎはオートミ...
材料: 小10個分 ミニ白菜 むき海老 鷄ひき肉 オートミール 水 ...
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長男夫婦がキャンプが大好きで よくキャンプに行った話を聞いたりしているのですが私...
材料: じゃがいも大 とうもろこし パプリカ ミニトマト ズッキーニ...
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朝遅く起きたので 朝ごはんとお昼ごはんを兼ねて
材料: ブレッド ハム ミニトマト レタス ブロッコリー 茎の部分 ...
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こんなに暑いと熱いものも食べる気にならず ヒンヤリお惣菜にしました 出来上がって...
材料: 冬瓜 ミニトマト 湯むき 小松菜 茹でる 焼き海老 生姜 す...
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チキンがドーンとガッツリサラダ ノンオイルドレッシングにして チキンの分 ヘルシ...
材料: 鶏モモ肉 レタス サニーレタス ミニトマト パプリカ 黄色 ...
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爽やかサラダで 気分さっぱり身体スッキリo o 夏にピッタリのサラダです 201...
材料: アボカド ミニトマト 粒マスタード ケチャップ ハチミツ オ...
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ピリ辛のタレが食欲増進して美味しかったです 鶏むね肉の蒸し鶏 ピリ辛タレ ブロッ...
材料: 鶏むね肉 塩 料理酒 揚げなす ブロッコリー ミニトマト 丸...
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突然姉とちょこっとお出かけすることになり 残り物の冷やご飯と冷蔵庫にあったお野菜...
材料: ハーブ塩 オリーブオイル コンソメ たまご 鳥もも肉細切れ ...
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モニターでいただいた レモンの酢 を使って酢の物を作りました 夏の暑い時期にさっ...
材料: 長芋 キュウリ ミニトマト レモンの酢 水 醤油 和風だしの...
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