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こんばんは 今日は息子の大好きなはんぺんでツナメルトを作りました 写真のサイズを...
材料: はんぺん ツナ缶 マヨネーズ 玉ねぎ 胡椒 ピザ用チーズ
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こんにちは 白身フライのサンド タルタルは和風ドレッシングとかで簡単に作ったもの...
材料: 白身魚 今回は鱈のほほ肉 ゆで卵 今回は半熟 玉ねぎみじん切...
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いつもパーディーで作ると好評なのですが 実はとても簡単 簡単料理 簡単料理 パー...
材料: Aホタテ缶 汁は取り置く A固茹で卵 A玉ねぎ Aサワーピク...
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いつもはパスタで作るカルボナーラ たまにじゃがいもで作るとこれまた好評で じゃが...
材料: ジャガイモ ベーコン しめじ ブロッコリー カルボナーラソー...
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Lunch 今日の旦那弁当 塩枝豆こ はん 桜漬け カレー鯵フライ 海老フライ ...
材料: 鯵 3枚おろし ブラックペッパー カレー粉 小麦粉 溶き卵 ...
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普通のポテトサラダは1人前319 カロリーですが おから にすると約120 カロ...
材料: おから きゅうり 人参 タマネギ マヨグルト マヨネーズ ヨ...
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今日は久しぶりにイカの姿フライの創作料理 対して中身は変わらないし作り方も変わり...
材料: じゃがいも 刻みキャベツ イカの姿フライ 刻みネギ 卵 カー...
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ハンバーグ チーズハンバーグ トマト チーズ ポテトフライ インゲン オーロラソ...
材料: 牛豚合挽 ジャガイモ小 インゲン 玉葱 ピザチーズ トマト ...
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