きのうの晩ごはんです 主菜はいつもの人参バーグなのですが ソースは味噌クリームソ...
材料: ブロッコリー オリーブオイル 玉子 液体塩麹 牛乳 マヨネー...
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お金を出して買った野菜だけれど 食欲がなかったり 急な用事で食べそこなって しな...
材料: キュウリ ニンジン 大きければ一口大に切る キュウリ ニンジ...
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マヨネーズと火加減がポイント 一度試してみてほしいです o 思ったよりモモ肉並み...
材料: 鶏胸肉 ニンニク 醤油 マヨネーズ 塩コショウ 片栗粉
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乳酸菌豊富なヨーグルトソースはあっさりしていて クリーミー レタスと絡めるとサラ...
材料: 鶏もも肉 ヤマサ昆布つゆ白だし 小麦粉 レタス プレーンヨー...
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今日のうちはサラダ 食べごたえ満点野菜をもりもり食べよう ざく切りキャベツとツナ...
材料: キャベツ塩揉み ブロッコリー ツナ缶 半熟たまご マヨネーズ...
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