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ツヤツヤのツルムラサキ 栄養価たかいんですよねー 牛肉盛ってみました 旦那シャン...
材料: ツルムラサキ 牛肉 白ネギ 糸唐辛子 炒りごま オリーブオイ...
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実家に帰ったときにもらってきたツルムラサキとモロヘイヤで ツルムラサキとモロヘイ...
材料: モロヘイヤ ツルムラサキ 卵 パスタ オリーブオイル こしょ...
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タイ料理で休日のランチです 野菜をいっぱい食べたかった パクチーの根っこからいい...
材料: レッドカレー焼きそば 焼きそば生麺 グリーンピーマン ムラサ...
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ネバネバ食材の白和えを 冷たいお味噌汁の具にしたら 抜群においしかった 喉越し抜...
材料: 味噌 ほんだし お湯 つるむらさき 人参 オクラ 麺つゆ 砂...
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おはようございます 畑の夏野菜とネバネバ三兄弟が 揃いましたからカラフル山形だし...
材料: オクラ 赤オクラ ダビデの星 他 ツルムラサキ 葉っぱ モロ...
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昔よくランチしていた千駄 谷の創作パスタ屋さんの和風パスタが食べたくて作りました...
材料: パスタ ツルムラサキ 小エビ シメジ 卵かけご飯用醤油 お酒...
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ネバネバが体にいいツルムラサキ 炒めるとトロミが出るのでオムレツにするとフワッと...
材料: ツルムラサキ 玉ねぎ ベーコン 卵 バター 塩コショウ マヨ...
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暑い日はお手軽だしツルツルいけるコレ 納豆と大根おろしの組合わせが絶品 ツルムラ...
材料: 蕎麦 乾麺 納豆 キムチ 大根おろし イカのお刺身 だし醤油
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なんか 食欲ないなあ 夏バテかなあ と思いながら作ったら山盛りに 笑 夏バテは幻...
材料: 豚ひき肉 甜麺醤 きび砂糖 酒 ニンニク 生姜 胡麻油 醤油...
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