魚料理 夏野菜 とってもカラフルでこの暑さでうんざり気味でしたが 元気が出る感じ...
材料: サバ 酒 下味 しょうゆ 下味 すりおろししょうが 下味 赤...
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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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kyoroちゃーん 900投稿おめでとうございますー なかなか徘徊出来なくて 今...
材料: 豚ロースとんかつ用 小麦粉 味噌 砂糖 酒 みりん 創味つゆ...
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大根富豪なランチですw 前日の夜にふろふき大根を作り その大根と一緒に乱切りにし...
材料: 鶏もも肉 大根 大根煮汁 味噌 砂糖 酒 創味つゆ 蜂蜜 白...
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茄子がメインのメニュー 絶品肉味噌ソース 今日は仕事が忙しかったから焼肉のたれに...
材料: なす 絶品肉味噌 豚ひき肉 にんにくみじん切り 生姜みじん切...
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これは きっとタコライス と言う名前なんだろな でも肉味噌が どちらかと言うと ...
材料: 豚ひき肉 レタス千切り トマト 目玉焼き ピザ用チーズ 肉味...
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