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鶏のささみは 脂肪分が少なく低カロリー 鶏肉の中で最も柔らかく 代謝に働く ビタ...
材料: うどん 鶏ささみ 梅干し 小 万能 ねぎ 水 ヤマサ昆布つゆ
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しょうがと相性のよいさっぱりとした冬瓜は コクのある豚汁にすると暑い時期にぴった...
材料: 冬瓜 豚バラ肉 薄切り おろししょうが 細ねぎ A ヤマサ昆...
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旬の新じゃがで 和風ジャーマンポテト風のお惣菜 ヤマサ昆布つゆ白だし 1本で 簡...
材料: 厚切りベーコン 新じゃが ヤマサ昆布つゆ白だし 黒こしょう ...
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寒い日に身体を中からあたためてくれる 大根とほうれん草の優しい味のスープです ヤ...
材料: ほうれん草 大根 ベーコン 薄力粉 水 塩 こしょう A 牛...
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そばの量を減らし 野菜でかさ増しボリュームアップ 味をみて塩味が足りなければ ヤ...
材料: キャベツ 大根 みょうが 大葉 水 ヤマサ昆布つゆ かつお節...
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ほんのりピンクの桜クリームが春らしいスイーツ クリームに合うよう パンケーキのタ...
材料: ホットケーキミックス ヨーグルト 牛乳 たまご ヤマサ昆布つ...
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30分以内で出来る見た目が華やかな生ハム巻きチキンのマスタード焼きは 少ない手間...
材料: 鶏もも肉 ヤマサ昆布つゆ 生ハム イタリアンパセリ 粒マスタ...
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かぶは大きく切ってやわらかく煮ます 鮭は火を通し過ぎないようにしましょう ごま油...
材料: 生鮭 甘鮭 かぶ かぶの葉 生しいたけ 塩 酒 ごま油 水 ...
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