お豆腐と豚挽肉にタップリの千切り人参が入った ふわふわシューマイです カラシでい...
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 にんじん A 醤油 ごま油 卵 しょうが...
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塩麹蒸し鶏 レモン葱醤油ダレ 山芋とツナの和風グラタン キャベツとリンゴの即席コ...
材料: 山芋 ツナ缶 白だし お味噌 青海苔 鰹節 青ネギ 醤油
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モニター当選で マルコメさんの大豆のお肉レトルト 種と トーフミートさんのTOF...
材料: トーフミートノンシュガー ご飯 みじん切り玉ねぎ 卵 すりお...
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ごま油の香りが食欲をそそる水菜を使ったチョレギサラダです お家にある簡単な材料で...
材料: 水菜 玉ねぎ 水 玉ねぎ用 ごま油 醤油 白すりごま すりお...
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タコライスで残ったタコミートは 米粉の生地のタコ焼きの中へ ケールやレタス トマ...
材料: 米粉 片栗粉 ベーキングパウダー 山芋 豆腐 出汁 砂糖 醤...
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鰤のアラが売り切れていたので切身でぶり大根に 出汁が出るかなぁ と心配でしたが ...
材料: 人参 じゃがいも 玉ねぎ レンコン ゴボウ トマト缶 昆布だ...
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作り置きしてる蒸し鶏にひじきを加えてごまマヨ醤油で和えました 和え物と冷奴で立派...
材料: 豆腐 ひじき 乾燥 蒸し鶏 しょうゆ マヨネーズ 白すりごま...
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冷蔵庫にある食材乏しくあるものでなんとか弁当作りました 高野豆腐とゆで玉子の甘酢...
材料: ゆでたまご 高野豆腐煮物 一口サイズ 豚バラ肉 小麦粉又は片...
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今日は学校に3回も行きました いくら学校が好きだったとしても こんなに行くことは...
材料: 鶏挽き肉 塩 溶き卵 味醂 薄口醤油 片栗粉 水 長ねぎ微塵...
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