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Snapdishの料理写真:和風ラタトゥイユ
和風ラタトゥイユ
今日の夜ご飯   ひかり味噌様に頂いた 円熟こうじみそを使って 和風ラタトゥイユ...
材料: 鶏もも じゃがいも 人参 玉ねぎ 茄子 しめじ パプリカ赤 ...
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Snapdishの料理写真:チキン南蛮!タルタル多めで♪
チキン南蛮 タルタル多めで
宮崎のチキン南蛮です o やっと隠し味に気付き この味に落ち着きました お店では...
材料: 鶏モモ肉またはムネ肉 薄口醤油 砂糖 酢 生のレモン 濃口醤...
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Snapdishの料理写真:ハヤシライス
ハヤシライス
ごぼう入りが我が家流 自家製きゅうちゃん を添えて 簡単料理 節約料理 ハヤシラ...
材料: 牛細切れ肉 ごぼう 人参 マッシュルーム 玉ねぎ にんにく ...
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Snapdishの料理写真:中華屋風卵、木耳、肉炒め
中華屋風卵 木耳 肉炒め
テレビでチラ見してとても美味しそうだったので早速作って見ました やはりめっちゃ美...
材料: 卵 個 木耳適量 豚肉250g 干し椎茸適量 カラーピーマン...
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Snapdishの料理写真:春の肉巻きおにぎり弁当🌸🌸🌸
春の肉巻きおにぎり弁当
春の行楽に 昨年から友だちに頼まれてレシピの連載をさせてもらってました 今回が最...
材料: 肉巻きおにぎり 4個分 ご飯 ゆかり 豚薄切り肉 焼き肉のタ...
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Snapdishの料理写真:豚肩ロースとバジルトマトの炒め物🍅🌿🐷

エスニックな味でご飯がすすむ✨
夏に嬉しい炒め物です🎶

「王様の薬草」と呼ばれるバジル🌿
フィトケミカルが豊富で抗酸化力が強く、風邪や気管支炎の予防に効果的✨

油で加熱することにより、トマトがもつリコピンも増加し、相乗効果を発揮✨
錆びない体作りに最適です☺

ビタミンBが豊富な豚肉と合わせ、夏の疲労回復に◎
豚肩ロースとバジルトマトの炒め物 エスニックな味でご飯が...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット トマト バジル ぶた肉
材料: 豚肩ロース 生姜焼き用 トマト バジル A 白ワイン 塩こし...
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Snapdishの料理写真:明太子と玉子とトマトのパスタ
明太子と玉子とトマトのパスタ
明太子パスタが食べたかったのですが 材料が足りずできた余り物料理です 明太子パス...
材料: パスタ 明太子 a 卵 a 牛乳 a 塩コショウ a バター...
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Snapdishの料理写真:何でもオーブン焼き
何でもオーブン焼き
冷蔵庫 冷凍庫の整理にいいですよね でも豪華に見えて美味し 余ってもリメイク美味...
材料: 肉 魚介ハム ベーコン お好きな野菜 にんにく 油 塩分 ス...
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Snapdishの料理写真:バジルトンカツ
バジルトンカツ
毎週火曜日は 健康応援メニュー バジルの香りとレモンの酸味で ソースをかけなくて...
材料: 豚ロース おろしにんにく 塩 胡椒 小麦粉 卵 ドライバジル...
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Snapdishの料理写真:もやしと牛肉のごまねぎあえ
もやしと牛肉のごまねぎあえ
毎週木曜日は ベジたべる
材料: にんじん 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛...
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Snapdishの料理写真:唐揚げ二種類
モモ肉➡醤油
むね肉➡塩
唐揚げ二種類 モモ肉 醤油 むね肉 塩
モモ肉は こってり柔らかジューシー むね肉は サッパリだけどパサつかない
材料: モモ肉 醤油 酒 醤油 砂糖 生姜 むね肉 塩 酒 黒胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:えびの甘酢炒め
えびの甘酢炒め
祖父からもらったブラックタイガーのえびを使って作りました えび
材料: 無頭えび ブラックタイガー にんにく しょうが 長ねぎ レタ...
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Snapdishの料理写真:粗挽き肉のキーマカレー
粗挽き肉のキーマカレー
ひき肉 キーマ カレーライス
材料: にんじん 豚あら挽肉 塩胡椒 バター おろしにんにく おろし...
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Snapdishの料理写真:チキンソテーのサラダ
チキンソテーのサラダ
毎週木曜日は ベジたべる ェ
材料: トマト 一口大 黄パプリカ スライス アスパラ 2 3cm ...
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