中性脂肪対策メニュー さっぱりすっきりいいお味です 明日は健診日なんです 中性脂...
材料: 冷凍海老 青梗菜 卵 塩 お湯 鶏がらスープの素 塩 醤油 ...
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おはようございます 昨日は平日でしたが急遽サッカーの練習試合が入ったので 寒いな...
材料: 鶏むね肉 醤油 みりん 酒 砂糖 味噌 蜂蜜 好みで豆板醤 ...
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久々のモニター当選 ありがとうございます 使ってみたい商品だったので凄く嬉しいで...
材料: 厚揚げ 白ネギ 大豆のお肉 ミンチ 醤油 砂糖 酒 コショウ...
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こんばんは 今日も来てくださってありがとうございますm m ブログをアップ出来て...
材料: 海老 酒 塩コショウ 卵白 片栗粉 卵 トマト 水 鶏がらス...
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思い付いてから作るまでに1年かかっちゃいました 海苔の佃煮を投稿したのが昨年の今...
材料: 卵 白だし 水 お好みの具 水 白だし 海苔の佃煮 片栗粉
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定番のいつものヤンニョムチキンに茄子とピーマンを入れて 今日は鶏胸肉で作りました...
材料: 鶏胸肉 下味 酒 塩胡椒 砂糖 ニンニク 小麦粉 茄子 ピー...
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海苔の缶貯金 意外と貯まっててびっくり ロ 本日息子の名前で熊本県へ地震義援金と...
材料: 鶏胸肉 揚げ茄子 冷凍 パプリカ赤 ピーマン にんにくみじん...
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どんだけ黒酢好きなんだ私 前回薄切り豚肉を片栗粉で一口大にまとめて黒酢で酢豚風に...
材料: 鶏もも肉 蓮根 ごぼう 茄子 ペースト状中華調味料 砂糖 酒...
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ガスの記念日 10月31日 食い道楽の日 11月1日 鍋の日 11月7日 簡単料...
材料: 鶏むね肉 ピーマン 生姜 大葉 酒 出汁醤油 ごま油 塩 白...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンソテーのサラダ 1日分の3...
材料: トマト 一口大 黄パプリカ スライス アスパラガス 3cm ...
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調味料を除けば特売のむね肉で 人前90円ほどで完成するよ 圧倒的大根生活の我が家...
材料: 鶏むね肉 枚 塩 コショウ マヨネーズ 酒 ニンニクチューブ...
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