タラの切り身をホイルで蒸し焼きにして頂きました バターが効いて美味しく出来ました...
材料: タラの切り身 バター 塩コショウ 料理酒 キノコ 今回は舞茸...
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和牛すじに出会った日にはこれ 本溜 でどて煮 みそたまりだからこそ生まれるコクと...
材料: 牛すじ 大根 白滝または蒟蒻 ごぼう 人参細め 椎茸チビ 九...
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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー 鶏肉のチーズ大葉焼き ヘルシ...
材料: 鶏むね肉 40gそぎ切り 塩 胡椒 薄力粉 片栗粉 ピザチー...
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まめさんが使っていた シラチャー 私も使ってみたくなり購入 炒め物もおいしくでき...
材料: 大根 胡瓜 人参 塩 下漬け用 シラチャー 塩 ガラスープ ...
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少ないお肉で メインの肉団子 トマトを乗っけるだけでさっぱり食べれます 低カロリ...
材料: たね 豚ひき肉 木綿豆腐 ひじき 刻みねぎ 人参 みじん切り...
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こんばんは さっそくですが今日の夕御飯です 焼きそばの麺があったのであんかけ焼き...
材料: 焼きそばの麺 お酒 醤油 豚肉 こまでもバラでも シーフード...
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こんにちは お天気の良い土曜日ですな もち麦生活はじめてるんですが ご飯だけじゃ...
材料: ゆでもち麦 ひき肉 しめじ 玉ねぎ 人参 にんにく オリーブ...
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ohayougozaimasu 今日もハロウィンキャラ弁続きまーす 久しぶりのキ...
材料: 醤油ごはん 白ごはん スライスチーズ プレーンとチェダー 人...
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