先日お友達から 海鮮皿うどんをいただいたので 早速作りました この前の日曜日 誤...
材料: 付属のたれ みそたまり 具材 玉ねぎ 人参 キャベツ しいた...
- 1,345
- 127
- 18
- 34
- 保存
雨の日はニラチヂミ チヂミを焼いている音が 雨が降っている音なんだって 窓を開け...
材料: 小麦粉 片栗粉 糀甘酒 卵 顆粒和風だし 塩 人参 ニラ 玉...
- 412
- 77
- 5
- 15
- 保存
- 495
- 87
- 4
- 8
- 保存
適当に作ったが 多分旨いと感覚で分かる 豚肉は塩コショウとクミンシードルで炒めた...
材料: 白米 市販ミートソース 炒めたこま切れ豚肉 炒めたナス 輪切...
- 544
- 12
- 1
- 保存
- 2,520
- 158
- 5
- 39
- 保存
生姜入りのクリームシチューに冬の食材の鱈でまだまだ寒い冬にあったまります それか...
材料: 甘塩だら 玉ねぎ 人参 舞茸 エリンギ 生姜 菜花 塩 胡椒...
- 2,110
- 123
- 5
- 8
- 保存
- 914
- 1
- 保存
オードブルやサラダの付け合わせに ぴったりな味わい 卵にチーズの風味がからみいい...
材料: 水切り昆布だし ゆで卵 ビニール袋
- 3,926
- 171
- 15
- 40
- 保存
自家製麻婆醬を作ったから 必然として楽をする 今日はヨガだから代謝アップを狙い ...
材料: 野菜類 人参 レンコン ゴボウ コンニャク 椎茸 たけのこの...
- 3,371
- 200
- 7
- 52
- 保存
- 950
- 91
- 5
- 8
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー ゴロゴロ野菜のクリームシチュー ...
材料: かぼちゃ 一口大 人参 乱切り ブロッコリー 玉ねぎ 厚めの...
- 478
- 17
- 1
- 保存
