揚げるのはカロリー高くなるからグリルした野菜と共に 玉ねぎ炒めるのに根気が必要だ...
材料: 水2リットル 骨付きチキン4本 ローリエ2枚 昆布 かつお節...
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四川麻辣醬をミートローフに使ったらきっと美味しいと思って作ったら予想以上の出来で...
材料: 合い挽き肉 豚多め 塩 玉ねぎ 生姜 卵 パン粉 牛乳に浸す...
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モニターでいただいたMCTオイルを使って オレガノを効かせたイタリアン風なキャロ...
材料: 人参 オレガノ きび糖 塩 マスタード 白ワインビネガー M...
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人参リンゴのラペサラダ 豆乳野菜スープ ブロッコリーの胡麻よごし 山芋グラタン ...
材料: 人参 リンゴ 胡桃 レーズン 塩 レモン オリーブオイル
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糸こんにゃくに冷蔵庫にある残りものチャチャッと入れて炒めました チャプチェ風と言...
材料: 糸こんにゃく 鶏ひき肉 干し椎茸 キムチ 千切り人参 万能ね...
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今日は手づかみ食べを少しお休みして食べさせやすい極小サイズにカット 今まで食べさ...
材料: サンドイッチ用食パン ブロッコリー 枝豆 人参 カボチャ ス...
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今朝 お弁当の支度で残ったセロリと人参と胡瓜 ちょうど 乾かしてたトマトソースの...
材料: 野菜 セロリ 人参 胡瓜など 酢 白ワイン きび砂糖 塩 に...
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こんにちは あ ぁ もうこんな時間 冷蔵庫には茹で蕎麦が2人分 以前 蕎麦ロンチ...
材料: 茹で蕎麦 豚バラ薄切り肉 人参 キャベツ かまぼこ しめじ ...
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