お出かけや外食が多いと野菜不足になりがち なときにもぴったりなサラダをつくりまし...
材料: サラダごぼう 乾燥ひじき 長ひじき使用 人参 胡瓜 すり胡麻...
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普通のビーフシチューですが 旨味とコクを出すため 少し工夫しました 最近 どうも...
材料: 牛塊肉 塩 胡椒 薄力粉 油 玉ねぎ 人参 しめじ なくても...
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いつかの夕飯 鶏のうまみを吸った甘いキャベツ がモリモリ食べれるう 次の日は追い...
材料: 鶏ひき肉 キャベツ 玉ねぎ 人参 溶き卵 パン粉 塩 胡椒 ...
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2914 12 03 夕飯 終わりゆく玉ねぎ祭り 肌荒れがあるので免疫修復機...
材料: 豚肉 玉ねぎ 高野豆腐 椎茸 生姜 卵 胡椒
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大根と里芋 野菜のコンソメスープ 里芋で自然にトロみます お腹に優しいぞ メイン...
材料: 大根 人参 しいたけ 里芋 コンソメ 粒コショウ
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このまえの日曜日 午後から娘がきたのでそのときの夕飯に これひと皿一人前ですが ...
材料: ご飯 卵 玉ねぎ 人参 厚切りベーコン 5mm角切り キャベ...
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まりぴー1500投稿 お め で と う 今回 お祝い迷ったんだ ヘルシー系にす...
材料: 白滝アク抜き不要なもの ノンオイルツナ缶 きゅうり 玉ねぎ ...
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作り方はと っても簡単 調味料を合わせて揉み込むときはポリ袋なので手が汚れません...
材料: 白菜 人参 きゅうり 塩 砂糖 酒 味醂 果汁 昆布茶 にん...
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寒波とやらで冷え込んだ 納豆 と思ったけど 冷蔵庫から出して食べるのも寒い キム...
材料: キムチ 人参 じゃがいも かぼちゃ さつまいも 大根 白菜な...
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鶏手羽はお手軽で良いだしが出るのでよく作る 今回は焼き豆腐を入れてみました 煮崩...
材料: 鳥手羽元 大根 人参 焼き豆腐 だし汁 醤油 酒 砂糖
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