今回は 電子レンジでチンするだけ ささみを使ったお手軽弁当です でも私は 野菜は...
材料: ごはん 押し麦入りが美味しい ささみ 砂糖 塩 こしょう 酒...
- 1,887
- 91
- 1
- 7
- 保存
- 24,580
- 14
- 1
- 保存
55 という低温だと肉が硬くならずしっとりジューシーです 肉の中央まで55 にな...
材料: 牛肉 塊のまま 塩 今回はゲランドの塩 胡椒 ソース用 セロ...
- 12,810
- 15
- 1
- 1
- 保存
炊飯器と味付カレーパウダーにおまかせのカレーピラフです シーフードの旨味を吸い込...
材料: 米 ニンニク 玉ねぎ 人参 シーフードミックス 酒 味付カレ...
- 721
- 101
- 1
- 17
- 保存
使いきれなかったお豆腐を冷凍した凍り豆腐 これ便利なんです 焼売や餃子の具に混ぜ...
材料: 鶏ひき肉 凍り豆腐 玉ねぎ 焼売の皮 ごま油 これうまつゆ ...
- 6,354
- 226
- 10
- 49
- 保存
冷蔵庫一掃のキーマカレー 小松菜と梨の歯応えが気持ちいい 凍頂烏龍茶 すっげー旨...
材料: オリーブ油 生姜 みじん切り 玉ねぎ みじん切り 人参 みじ...
- 1,946
- 65
- 3
- 1
- 保存
- 322
- 2
- 1
- 保存
こんにちは さっき子供たちと散歩にいったら急に大雨になりびしょびしょになっちゃい...
材料: 米 鶏もも肉 塩コショウ カレー粉 玉ねぎ 人参 グリンピー...
- 1,563
- 12
- 1
- 2
- 保存
