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Snapdishの料理写真:鮭のホイル焼きと、水菜の白和え
鮭のホイル焼きと 水菜の白和え
ホイル焼きを作っている間に副菜も
材料: 鮭のホイル焼き 甘塩鮭 玉ねぎ きのこ バター オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の唐揚げ
鶏むね肉の唐揚げ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏むね肉 一口大 おろし生姜 おろしにんにく 酒 醤油 塩 ...
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Snapdishの料理写真:まこもタケの肉団子
まこもタケの肉団子
繊維のかたまり団子 少しでお腹いっぱいになりました
材料: まこもタケ 人参 玉ねぎ 蓮根など 鶏挽肉 玉子 片栗粉など...
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Snapdishの料理写真:みず菜サラダ
みず菜サラダ
冬野菜そろそろ終わりですね
材料: みず菜 人参 豆腐 ツナ 塩麹 オリーブオイル 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:《ミニ厚揚げのコロコロドライカレー弁当》
ミニ厚揚げのコロコロドライカレー弁当
冷凍のミニ厚揚げを使ってヘルシーなドライカレーを作りました 食べやすいサイズに加...
材料: 玉ねぎ みじん切り 合挽き肉 サイコロ厚揚げ 冷凍 ニンニク...
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Snapdishの料理写真:みーちゃん晩御飯(カボチャおにぎり/青海苔大根/二色の豆腐つくね)
みーちゃん晩御飯 カボチャおにぎり 青海苔大根 二色の豆...
今日は色どりを意識したつもりで 笑
材料: カボチャおにぎり カボチャ 軟飯 ゴマ 青海苔大根 大根 青...
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Snapdishの料理写真:みーちゃんランチ(ミネストローネ風/カボチャ卵サンド)
みーちゃんランチ ミネストローネ風 カボチャ卵サンド
昨日の残りのトマト缶で 味はあんまり変わらないだろうけど 笑
材料: カボチャ卵サンド カボチャ 卵 マヨネーズ パセリ サンドイ...
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Snapdishの料理写真:セロリ人参豚肉の金平
セロリ人参豚肉の金平
味出しに豚肉も少し入れました セロリが元苦手な私 もろセロリだけだとまだ少し心配...
材料: 豚肉 お酒 醤油 片栗粉 胡麻油 セロリ 人参 鷹の爪 砂糖...
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Snapdishの料理写真:かんたんピクルス
かんたんピクルス
レンチンすると 味が直ぐに馴染む
材料: 米酢 水 砂糖 塩 ローリエ
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Snapdishの料理写真:夜ご飯  2014.4.6.
夜ご飯 2014 4 6
大豆と野菜たっぷりタコライス ミネストローネ 娘達にどーやって効率良く野菜を食べ...
材料: ニンニク 挽肉 玉ねぎ 人参やパプリカなどなんでも お酒 ト...
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Snapdishの料理写真:ザワークラウトのチキンスープ
ザワークラウトのチキンスープ
数日前に作ったザワークラウトを使ってチキンスープ これが食べたいためにザワークラ...
材料: 鶏手羽元 水 玉ねぎ ロシア風ザワークラウト おろしニンニク...
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Snapdishの料理写真:春雨サラダ(酢の物)
春雨サラダ 酢の物
サッパリした一品で酒のお供に
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Snapdishの料理写真:シーフードグラタン  レタスの生春巻き風サラダ
シーフードグラタン レタスの生春巻き風サラダ
シーフードグラタンと キャベツをライスペーパーにみたてた生春巻き風サラダ サッパ...
材料: レタス 春雨 豚肉 人参 きゅうり 梅干し ポン酢
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Snapdishの料理写真:シマチョウのピリ辛野菜炒め
シマチョウのピリ辛野菜炒め
ホルモンはお店でないとダメかな と思っていました 下処理面倒 そんな先入観があり...
材料: シマチョウ キャベツ 人参 玉ねぎ ニラ もやし 塩 生姜 ...
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