我が家では定番のやみつきキャロットです お お 美味しい 即完売です
材料: 人参 塩 ごま油 鶏がらスープの素 塩 胡椒 にんにくチュー...
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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これうまつゆでアサリの味とターメリック サフランではないけど の黄色を生かして ...
材料: 米 無洗米 あさり 殻付き 茹でたけのこ 春人参 新玉ねぎ ...
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近郊農家が持ち込むタイプの市場で芋蔓を発見 そこそこいい感じの茄子もゲット出来た...
材料: 豚コマ切れ 粉ゼラチン 油揚げ 芋蔓 茄子 ごぼう 人参 コ...
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昨日釣ったサヨリ 鳴門ウチの海の筏釣り をお惣菜にします クルクル巻いて見た目も...
材料: サヨリ スライスチーズ 付け合せ野菜 パン粉 小麦粉 卵 ウ...
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今夜の副菜です モニターで頂いたミツカンのカンタン酢を使って 茄子と砂肝の南蛮漬...
材料: 茄子 砂肝 獅子唐 玉ねぎ 人参 生姜 水 カンタン酢 醤油...
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こんばんは 最近鶏肉が多いので こんなんしてみました 息子ちゃんに好評でしたので...
材料: 鶏胸肉 2枚 ごぼう 1本 人参 1本 塩 黒胡椒 少々 小...
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