今日のお昼ごはんは 鶏肉とピーマンの甘辛丼ぶり きのことワカメのヘルシー味噌汁 ...
材料: 鳥もも肉 塩胡椒 片栗粉 ピーマン ごま油 砂糖 醤油 お酢
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こんにちは 今日のお昼ごはんは 春キャベツとお豆腐の卵とじ丼を作りました 春キャ...
材料: 春キャベツ 玉ねぎ お豆腐 カニカマ 卵 水 めんつゆ みり...
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娘の学校も午前授業になり お昼ごはんも一緒に 春キャベツとソーセージで ペペロン...
材料: キャベツ 玉ねぎ ソーセージ ニンニク 鷹の爪 輪切り オリ...
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今日のお昼ごはんは 大豆ミートを使った ベジ炒飯にしました 大豆のお肉ミンチレト...
材料: ごはん 大豆のお肉ミンチレトルトタイプ 玉ねぎ にんじん ニ...
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こんにちは 今日は息子のお昼ごはんに コロッケを作りました COOKPADさんで...
材料: かぼちゃ 栗 りんご 白すりごま カッテージチーズ パン粉
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お嬢は今日もアルバイトなので お弁当に 保冷剤代わりに凍らせたジュースを 糖質制...
材料: お米 出汁 鶏肉 ごぼう 人参 三つ葉or大葉 醤油 みりん
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こんにちは 今日のお昼ごはんは さんま缶の卵とじ丼にしました さんま缶は味噌煮を...
材料: さんまの味噌煮缶 水 ちくわ 木綿豆腐 ネギ 白ごま 七味 ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは サバの味噌煮缶でドリアを作りました サバの味噌煮...
材料: サバの味噌煮缶 マヨネーズ 卵 大葉 チーズ パン粉or粉チ...
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本日の1人お昼ご飯 先日モニターに当選 ユウキ食品さんのタテギと東京デーリーさん...
材料: レトルトカレー うどん 玉子 めんつゆ タテギ ミックスチー...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは キノコと鱈と玉ねぎを入れて 辛味噌仕立てでホイル...
材料: 鱈 えのき 玉ねぎ 味噌 みりん 酒 蜂蜜 豆板醤 醤油 ご...
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夏によく作る 夏野菜のトマト煮込み バゲットに乗せても 素麺にかけても 色々使え...
材料: ニンニク 玉ねぎ ナス ズッキーニ 2色パプリカ インゲン ...
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こんばんは 今日の夜ごはんは チキンアドボにしました 前々からチキンアドボという...
材料: 鶏手羽元 じゃがいも 新 玉ねぎ にんじん 水 醤油 酢 酒...
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