- 162
- 2
- 1
- 保存
- 2,413
- 88
- 1
- 4
- 保存
今日の晩御飯 発芽玄米ごはん クリームシチュー アボカドのチーズ焼き サラダ 簡...
材料: アボカド ゆで卵 マヨネーズ 塩コショウ とろけるチーズ
- 412
- 1
- 保存
今日は有り合わせ食材で和食の晩御飯 揚げた鶏と根菜を ネギおかかの優しい甘味噌に...
材料: 鶏もも肉 大根 長芋 塩コショウ お酒 すりおろし生姜 片栗...
- 206
- 1
- 保存
クミンドレッシングのキャベツはおつまみにもなる一品です お豆腐揚げは片栗粉でフワ...
材料: キャベツ オリーブオイル クミンシード 塩
- 1,791
- 107
- 22
- 9
- 保存
- 5,267
- 58
- 3
- 1
- 保存
- 2,160
- 211
- 33
- 39
- 保存
今日の晩御飯は主人からのリクエストであじの南蛮漬けとささみときゅうりの胡麻和えに...
材料: ささみ きゅうり 片栗粉 酒 胡麻 醤油 胡麻油 にんにくチ...
- 374
- 2
- 1
- 保存
- 274
- 129
- 17
- 25
- 保存
- 14,099
- 320
- 18
- 73
- 保存
バシルソースを檸檬汁でのばして さっと炒めた蛸と 焼き付けたじゃがいも 茹でイン...
材料: 茹で蛸 男爵 檸檬汁 国産檸檬の皮 バジルソース 茹でインゲ...
- 2,030
- 155
- 16
- 12
- 保存
- 196
- 1
- 1
- 保存
おはようございます 今日の北海道は 曇り 夜には 雪 か雨が降るらしいです 昨日...
材料: 醤油 めんつゆ 酒 みりん ほんだし 生姜 ツナ缶 お米
- 2,181
- 113
- 19
- 5
- 保存
先日 TOMOちゃんの人参の投稿で 私は人参が苦手やとコメント入れたんですが 炒...
材料: にんじん くるみ はちみつ 粒マスタード オリーブオイル 酢...
- 1,252
- 67
- 16
- 4
- 保存
