大根富豪なランチですw 前日の夜にふろふき大根を作り その大根と一緒に乱切りにし...
材料: 鶏もも肉 大根 大根煮汁 味噌 砂糖 酒 創味つゆ 蜂蜜 白...
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ohayougozaimasu 今週はひな祭りがあるのでお弁当にもお雛様 チーズ...
材料: 食パン 枚切り サンドイッチの具 スライスチーズ ビアハム ...
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今日は持ち寄りでした 春らしく この前から kaorinboさんとからびーさんが...
材料: からびーさんのキッチン kaorinboさんのキッチン
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー サーモンと菜の花のトマトソース ...
材料: 菜の花 茹でて3cm トマト缶 玉ねぎ スライス にんにく ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...
材料: チンゲンサイ ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく...
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こんばんは またまた台風がやって来てますね 今週末も3人それぞれ予定もりもりだっ...
材料: 鶏もも肉 酒 醤油 鶏がらスープの素 ごま油 にんにくチュー...
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昨日は盛大なごま塩祭り 楽しかったですね o o ノ とくおさんの人気の凄さを ...
材料: 小麦粉 卵 キビ砂糖 バター サラダ油 塩 黒ゴマ 岩塩
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今週のおやつ パルスイートを使って気持ちカロリー控えめ 薄力粉にスーパーバイオレ...
材料: 薄力粉 アーモンドプードル たまご 無塩バター ベーキングパ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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