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Snapdishの料理写真:Celery and parsley diet salad ダイエット中のイライラ解消も期待できるセロリとパセリのアーモンドサラダ♪
Yukiko Matsuda
Celery and parsley diet sala...
ダイエット中のイライラ解消に精神安定作用のあるセロリを使ったサラダを作りました ...
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Snapdishの料理写真:10月赤飯運動❣️
motiko
10月赤飯運動
朝晩涼しくなって 蒸す湯気が心地い季節になりました 今年も残すところ3 月 小豆...
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Snapdishの料理写真:今晩は、鯵のなめろう、もずく酢 針生姜、だし掛け豆腐、きんぴら 牛蒡 人参 胡麻、 青さの味噌汁、そば米ご飯 鱧の季節ですが、鯵も旬。今日はたたきで頂きました。 鯵はグルタミン酸やイノシン酸などのアミノ酸が豊富に含まれ、うまみ成分が強い魚です。 江戸時代の新井白石は「鯵は味なり、その味の美を言うなり」と称え、味が良
akazawa3
今晩は 鯵のなめろう もずく酢 針生姜 だし掛け豆腐 き...
続き 味が良いことから あじ と名付けられたとか 温性の鯵には 身体を温める作用...
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Snapdishの料理写真:オニオンサラダ♪
henry
オニオンサラダ
昨日テレビ番組で 玉ねぎとにんにくが抗ガン作用があっていい 特に玉ねぎのケルセチ...
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Snapdishの料理写真:ビールでポトフ
la pêche
ビールでポトフ
白ビールで豚の塊と野菜を煮込んでスープごといただきます ビールの作用でお肉が柔ら...
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Snapdishの料理写真:菊芋の味噌きんぴら
まきまき
菊芋の味噌きんぴら
天然のインスリン といわれる イヌリン を多く含む菊芋 糖尿 高血圧に効果があり...
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Snapdishの料理写真:金柑ジャム
桜咲
金柑ジャム
殺菌作用があってめっちゃ美味しい金柑 今年はあったかいから 大きくて甘い金柑がた...
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Snapdishの料理写真:#ベジパスタ #ローフード #ランチ
chie
ベジパスタ ローフード ランチ
2色のにんじんのベジパスタにトマトベースのクリームソースです にんじんの カロチ...
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Snapdishの料理写真:お肌ぷるぷるイソフラボンたっぷりご飯は☆彡
トッシー
お肌ぷるぷるイソフラボンたっぷりご飯は 彡
夜ご飯の献立 手羽先の香味野菜グリル焼き サーモンのハーブソテー おからサラダ ...
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Snapdishの料理写真:呑んべえに一品 山芋と蕪のおかず
ONI*MAMA*
呑んべえに一品 山芋と蕪のおかず
呑んべえは 呑んでから 食べるので つまみ的なおかずが多いんですが 毎晩 毎食刺...
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Snapdishの料理写真:平鯵の南蛮漬け
la pêche
平鯵の南蛮漬け
夏バテ防止 アンチエイジング作用の旬の鯵で一品 お好みで 最後に薬味を加えると味...
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Snapdishの料理写真:試合飯⚽️
あっつ
試合飯
練習試合後　昨日の晩ごはん カツオ刺身　 鶏むねチャーシュー ネギの煮やっこ キ...
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Snapdishの料理写真:鮭と白葉と山椒の クリーミーな和風ペンネ #AllAbout
All About 料理レシピ
鮭と白葉と山椒の クリーミーな和風ペンネ AllAbou...
抗酸化作用に優れたアスタキサンチンが豊富に含まれている鮭を使って 心も体も健やか...
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Snapdishの料理写真:パクチーペースト🌿
yucca@
パクチーペースト
狭小菜園のパクチーがワサャワシャ キッチンにあるだけで嫌がる娘 居ぬ間に ペース...
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