カツオのお刺身は地域によって変わります 青背で臭みがあるカツオは 香りのあるニン...
材料: カツオの刺身 炙りじゃないもの 塩 タレ 料理酒 日本酒 麹...
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おはようございます 朝から暑 い ほんと夏本番という暑さですね 汗 でもきちんと...
材料: ミートソース 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り ケチャップ ...
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冷凍した牛すじが余っているのを思い出し 再び作る 学生の時によく行っていた新宿の...
材料: 牛すじ 赤ワイン 煮込み用 玉ねぎ 生姜 長ねぎの青い部分 ...
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7日の夜に函館に向かって出発するため 今週は冷蔵庫にあるもので賄いますので 以前...
材料: ブロッコリー 卵 玉ねぎ ハム マヨネーズ 粒マスタード レ...
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ラーメン屋さんのようにスープを作ることが難しくても ちょっとしたことで美味しくな...
材料: 中華麺 キャベツ又は白菜 玉ねぎ 人参 しめじ えのき 中華...
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ガスパチョはスペインの家庭料理ですが 基本はパンとトマトとオリーブ油を使うことだ...
材料: トマト 200 くらい きゅうり パプリカ 玉ねぎ又は紫玉ね...
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こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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ピンタレストで見つけた トルティアチップスを使わない 低糖質のタコ料理を見つけた...
材料: 豚ひき肉 ロメインレタス 玉ねぎ アボカド レモン汁 ミニト...
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こんばんは 今日は天気もいまいちでこの季節らしい肌寒さでした 明日からさらに寒く...
材料: 鶏もも又はむね肉 玉ねぎ しめじ バター 薄力粉 牛乳 コン...
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June 2023 ワンプレートLUNCH トマトスパゲッティグラタン カレース...
材料: 味付けスパゲッティ 味付けカレースパゲッティ 玉ねぎ ピーマ...
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