アスパラを長いまま芯にしてシシカバブみたいにしましたー ソースはヨーグルトマヨに...
材料: アスパラガス 合い挽き肉 玉ねぎ 塩 こしょう クミンパウダ...
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こんばんは 大好きな鶏胸肉を使ってつくねをつくりました 基本は 子ども達にも食べ...
材料: 鶏胸肉 おから 卵 片栗粉 エノキ レンチン2分 しょうがチ...
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豚ひきのハンバーグは あっさりしてるので 和風だしを使って 野菜と煮込みました ...
材料: ハンバーグのタネ 玉ねぎ アスパラガス 茄子 さつまいも レ...
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カツオのお刺身は地域によって変わります 青背で臭みがあるカツオは 香りのあるニン...
材料: カツオの刺身 炙りじゃないもの 塩 タレ 料理酒 日本酒 麹...
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おはようございます 朝から暑 い ほんと夏本番という暑さですね 汗 でもきちんと...
材料: ミートソース 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り ケチャップ ...
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冷凍した牛すじが余っているのを思い出し 再び作る 学生の時によく行っていた新宿の...
材料: 牛すじ 赤ワイン 煮込み用 玉ねぎ 生姜 長ねぎの青い部分 ...
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7日の夜に函館に向かって出発するため 今週は冷蔵庫にあるもので賄いますので 以前...
材料: ブロッコリー 卵 玉ねぎ ハム マヨネーズ 粒マスタード レ...
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ガスパチョはスペインの家庭料理ですが 基本はパンとトマトとオリーブ油を使うことだ...
材料: トマト 200 くらい きゅうり パプリカ 玉ねぎ又は紫玉ね...
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こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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ピンタレストで見つけた トルティアチップスを使わない 低糖質のタコ料理を見つけた...
材料: 豚ひき肉 ロメインレタス 玉ねぎ アボカド レモン汁 ミニト...
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