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Snapdishの料理写真:麻婆白菜
麻婆白菜
毎週木曜日は 健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー ベジたべる の日 今週は...
材料: いんげん カット チンゲン菜 一口大 白菜 ざく切り おろし...
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Snapdishの料理写真:照焼れんこんハンバーグ
照焼れんこんハンバーグ
毎週火曜日は 健康応援メニュー です
材料: 玉ねぎ みじん切り サラダ油 生パン粉 合挽ミンチ 塩 たま...
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Snapdishの料理写真:気分はラテン🌞簡単!ドリトスとアボカド、手作りミートソースのナチョス👨‍🍳メキシコ🇲🇽❤️✨
#メキシコ
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#アボカド
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気分はラテン 簡単 ドリトスとアボカド 手作りミートソー...
簡単に自分の好みの味にアレンジ可能です
材料: ドリトス メキシカンタコス味 アボカド 粗挽きひき肉 レッド...
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Snapdishの料理写真:豚ヒレ肉の照焼
豚ヒレ肉の照焼
毎週火曜日は 健康応援メニュー o
材料: 豚ヒレ肉 塩 片栗粉 サラダ油 赤パプリカ 縦に8等分 砂糖...
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Snapdishの料理写真:豆乳のホットケーキ
豆乳のホットケーキ
小麦粉が入手できたので 豆乳ホットケーキを作りました フワフワ プレーンなホット...
材料: 薄力粉 砂糖 塩 卵 ベイキングパウダー 豆乳 バニラエッセ...
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Snapdishの料理写真:夏に勝つ!!さっぱりカツレツ
夏に勝つ さっぱりカツレツ
我が家の夏の定番カツです トマトソースがさっぱりして 幾らでも食べられそう レモ...
材料: 豚肉 酢 塩 白胡椒 卵 小麦粉 パン粉 パルメザン チーズ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のレモン蒸し
鶏肉のレモン蒸し
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏もも肉 皮を外す 白ワイン 塩 胡椒 レモン 薄切り にん...
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Snapdishの料理写真:レンジで蒸し鶏の七味オニオンソース
レンジで蒸し鶏の七味オニオンソース
カーブス健康レシピより 美味しいです 新玉ねぎの新しいソース 食べ方 すりおろし...
材料: 鶏もも肉 酒 にんにく すりおろす 塩こしょう 新玉ねぎ す...
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Snapdishの料理写真:夏バテ対策料理
夏バテ対策料理
夕飯 韮の納豆乗せ 韮 疲労回復 滋養強壮 免疫力に効果的 また 血行促進により...
材料: アボカド 玉ねぎ レモン汁
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Snapdishの料理写真:ガーリックシュリンプと、ズッキーニとプチトマトのマリネ
ガーリックシュリンプと ズッキーニとプチトマトのマリネ
ダイエット4日目 とりあえず1kg減達成 今回は早かったな 中華スープが効いたの...
材料: ガーリックシュリンプ 海老 中 片栗粉 塩 漬けダレ にんに...
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Snapdishの料理写真:サルティンボッカ・アッラ・ロマーナ
サルティンボッカ アッラ ロマーナ
片付けしてて 前にサルティンボッカを食べた店でもらった皿を見て無性に食べたくなり...
材料: 子牛ヒレ 胡椒 セージ 生ハム プロシュート 小麦粉 オリー...
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Snapdishの料理写真:ベーコンとズッキーニの糀甘酒と味噌のカルボナーラ風
ベーコンとズッキーニの糀甘酒と味噌のカルボナーラ風
夏野菜のズッキーニとベーコンを使ってカルボナーラ風 糀甘酒と味噌を使った発酵食品...
材料: パスタ ベーコン ズッキーニ オリーブオイル 豆乳 甘酒 味...
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Snapdishの料理写真:豆乳里芋スープ
豆乳里芋スープ
低カロリー里芋は 健康効果が色々 水溶性食物繊維で便秘予防 ビタミンB1 カリウ...
材料: 豆乳 ニンニク 人参1本 白菜 ベーコン 塩麹
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Snapdishの料理写真:フレッシュな香草薫るカルパッチョ
フレッシュな香草薫るカルパッチョ
意外に簡単ながら丁寧に仕上げればプロ並の味に仕上がりますよ
材料: メイン食材 刺身用自身魚 塩 砂糖 香草オイルのハーブ ディ...
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