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しっかり栄養も補って 暑い夏に負けない身体を 作らなきゃですね 普通のお素麺もい...
材料: お豆腐と黒ゴマのつけダレ 木綿豆腐 黒すりごま お水 粉末鶏...
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フライパン一つで出来る簡単グラタン バターや小麦粉を使わず 山芋でトロミを出しま...
材料: 山芋 生クリーム 玉ねぎ ベーコン ブロッコリー パスタ用明...
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揚げるのはカロリー高くなるからグリルした野菜と共に 玉ねぎ炒めるのに根気が必要だ...
材料: 水2リットル 骨付きチキン4本 ローリエ2枚 昆布 かつお節...
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SKY ケンタロウさんのレシピを読み続けていたら どんどんパスタ作るのが上手にな...
材料: 豚か牛挽肉 シメジ ニンニク みじん切り クレイジーソルト ...
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秋の味覚 きのこたっぷりの炊き込みご飯 椎茸 エリンギ 舞茸 しめじ レシピ本の...
材料: 米 鶏もも肉 椎茸 しめじ 舞茸 エリンギ 油揚げ 人参 赤...
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昨日の昼はこれです ガーリックと胡椒を効かせてます 1人暮らしのスタートに活躍す...
材料: 暖かいご飯 にんにく 冷凍海老むき身 玉ねぎ コンソメ ブラ...
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いただいたサッポロ一番塩ラーメン 今日のお昼に3人で食べて完食しました ありがと...
材料: サッポロ一番塩ラーメン お好きなヌルヌルネバネバ系 キムチ ...
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ジャガイモのパラタ パランタとかプランタみたいに言われてることもあります チャパ...
材料: 全粒粉 油 水 ジャガイモ 玉ねぎ クミンシード ターメリッ...
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はらぺこ娘先生食べっぷり評価 もう普通の素麺食べられへんわ 茄子の素揚げとそうめ...
材料: 素麺 豚肉 茄子 大根 胡瓜 ミニトマト 青しそ 片栗粉 だ...
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