今夜もぼっち飯です 冷蔵庫にあった夏野菜勢ぞろいさせて モニターで頂いたマルコメ...
材料: ナス ピーマン 豚ひき肉 玉ねぎみじん切りやトマト 炒め用油...
- 2,456
- 121
- 3
- 38
- 保存
おつまみ系常備菜です レンチンして手でさいた鶏モモと 叩き割った長芋 梅干しをぽ...
材料: 長芋 鶏モモ肉 日本酒 塩胡椒 ぽん酢 きび砂糖 ごま油 梅...
- 1,651
- 166
- 2
- 28
- 保存
大量にさつまいも買ったので第二弾は 和スィーツで タピオカ粉も小豆缶も買っておけ...
材料: タピオカ粉200g 無調整豆乳500cc さつまいもマッシュ...
- 3,868
- 165
- 11
- 23
- 保存
ゼリーを作ったよ レシピも載せましたが 超適当なので あまり参考価値のないレシピ...
材料: 粉寒天 缶詰フルーツ 黄桃 みかん 砂糖 水 好きなフルーツ
- 4,401
- 178
- 14
- 4
- 保存
- 619
- 10
- 1
- 保存
- 6,082
- 152
- 12
- 32
- 保存
何と言っても この 十手汁 が美味しさのヒミツ 毎年タッパーにどっさり作って 麺...
材料: 茄子 きゅうり オクラ 好みで みょうが 青唐辛子 好みで ...
- 2,918
- 121
- 20
- 2
- 保存
今夜は 少しピリ辛でパンチのきいた手羽先の焼物と さっぱり夏らしい副菜2品です
材料: 手羽先の味噌漬焼 手羽先 塩麹 赤味噌 白味噌 ニンニク微塵...
- 5,056
- 203
- 22
- 41
- 保存
今日は冷蔵庫のお野菜整理で昨日の残り物の秋刀魚の竜田揚げを使っておかずサラダにし...
材料: 秋刀魚の竜田揚げ キノコ類 お好きな 野菜レンコン かぼちゃ...
- 4,342
- 197
- 8
- 26
- 保存
入院近いから 冷凍 冷蔵庫のあるもので 天津飯作ってみました ダイエットおじさん...
材料: 水 丸鶏がらスープの素 味噌たまり醤油 オイスターソース 素...
- 755
- 116
- 3
- 1
- 保存
