大量に貰ったトウモロコシを消費すべく クリームパスタに 生のトウモロコシを一本ま...
材料: パスタ トウモロコシ 豆乳 鶏もも肉 ベーコンやウインナーで...
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梅雨明けの週末 0722日 昨夜留守中にヴァズさんからのお届け物 の不在連絡表が...
材料: パスタ イタリアンおかずの素 市販のトマト缶でも 糀甘酒ブリ...
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味付けは塩のみ かぼちゃはビタミン と食物繊維 レンチンでできるだけ栄養を残し ...
材料: かぼちゃ 黄色い部分 バター 糀甘酒 豆乳 塩 フライドオニ...
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簡単にちゃちゃっとできる美味しい焼きとうもろこしと玉ねぎの豆乳スープを作りました...
材料: 豆乳 糀甘酒 ハーブ塩 玉ねぎ ベーコン 焼きとうもろこ...
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えんどう最盛期 昨日はスープ取り出して豆ご飯で頂きました えんどうとじゃがいもで...
材料: えんどう お豆だけ じゃがいも 玉ねぎ 水 牛乳 固形ブイヨ...
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以前銀座のヘルシーなお店で初めてナスのポタージュを飲んで感激 して再現して以来の...
材料: ナス 玉ねぎ 豆乳 水 コンソメキューブ バターまたはマーガ...
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ポタージュスープ 夏のお野菜でと思い 赤ピーマンで 赤ピーマンが また違った感じ...
材料: 赤ピーマン じゃがいも 玉ねぎ 固形スープの素 水 豆乳 バ...
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この夏何回か作った 甘糀入りのコーンスープです 夏バテ対策に 甘酒が大嫌いな旦那...
材料: 2 3人分 とうもろこし 玉ねぎ 豆乳 甘糀 塩糀 胡椒
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枝豆 と豆乳と生クリーム少しをビタミントニオのフードプロセッサーで長めに回して ...
材料: 枝豆 茹で 剥き 無調整豆乳 うどんスープの素 粉 生クリー...
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免疫力サポートメニューで お昼ご飯 10分で完成 簡単旨々 発酵食品のキムチで腸...
材料: うどん トマト 角切りする キムチ 刻む みょうが 大葉 千...
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