11 10 今朝の糖尿病のおふくろの朝めし 野菜スープを飲んだ翌日は 血糖値が下...
材料: 白菜 乱切り にんじん スライス きり昆布 じゃがいも 1 ...
- 7,531
- 18
- 4
- 保存
- 5,154
- 173
- 21
- 13
- 保存
そろそろ美味しいきゅうりが出始めました 形の悪いようなきゅうりでこれから夏にむけ...
材料: きゅうり 土生姜 醤油 砂糖 ザラメ お酢 鷹の爪
- 6,030
- 151
- 17
- 10
- 保存
しらす 大葉 ブッラータをしょうゆ味で食べたら美味しそう と思い そうめんにのせ...
材料: ブッラータ しらす干し 大葉 きゅうり 細切り ラディッシュ...
- 958
- 80
- 1
- 6
- 保存
Noマヨネーズでヘルシー ヨーグルトで戻した切り干し大根 豆乳いり ポテシー ガ...
材料: 切り干し大根 無糖ヨーグルト 玉子サラダ ゆで玉子 戻した切...
- 262
- 133
- 2
- 20
- 保存
- 4,381
- 240
- 3
- 21
- 保存
食いしん坊教員の友達から 切り干し大根を使った給食の写真が送られてきて 無性に食...
材料: 切り干し大根 長ネギ ごま油 砂糖 かき醤油 酒 白胡椒 卵...
- 2,880
- 147
- 3
- 23
- 保存
おいしい世界ごはんパートナー 5種類入った健康的な炊き物はえびだし風味 おいしい...
材料: 切り干し大根 ひじき 大豆水煮 小松菜 蒲鉾 切り干し大根の...
- 1,915
- 208
- 1
- 10
- 保存
ウチの子の大好物 切干し大根は旨みたっぷり o お砂糖や味醂なしでとっても美味し...
材料: 人参 玉ねぎ 切り干し大根 昆布出汁 干し椎茸出汁 醤油 高...
- 4,683
- 15
- 3
- 1
- 保存
- 2,526
- 13
- 1
- 保存
無類の紅茶好きとしてどうしてもつくりたかったので かなり満足度高いです 噛むほど...
材料: 豚モモブロック肉 好きな紅茶のティーバック キウイフルーツ ...
- 8,356
- 165
- 31
- 3
- 保存
牛肉より切り干し大根が多いからヘルシー 甘めの味付けでしたが 好みで豆板醤など足...
材料: 牛切り落とし肉 切り干し大根 赤パプリカ ピーマンでも 椎茸...
- 9,271
- 274
- 13
- 24
- 保存
今日は無性にひじきが食べたくてなんとなくさっぱりなサラダが良かったので ちゃちゃ...
材料: 乾燥ひじき ツナ缶 人参 枝豆 マヨネーズ めんつゆ すりゴ...
- 5,971
- 163
- 12
- 28
- 保存
