ゆでるととろみの出るモロヘイヤと冬瓜を合わせて とろみのある冷たいお浸しにします...
材料: 冬瓜 モロヘイヤ かつお削り節 A ヤマサ昆布つゆ 水
- 2,101
- 59
- 1
- 5
- 保存
カロテンが取れるように かぼちゃをくりぬいた器に鶏肉 しめじ ブロッコリーとソー...
材料: かぼちゃ 牛乳 ホテルマーガリン 塩 鶏胸肉 しめじ ブロッ...
- 3,500
- 14
- 1
- 保存
- 13,379
- 386
- 76
- 97
- 保存
オレンジページで簡単で見た目も良くて切り取ってました マヨ醤油があいますね 簡単...
材料: 油揚げ 鶏挽肉 生姜 酒 みりん 塩 黒ゴマ マヨ 醤油
- 2,558
- 108
- 6
- 7
- 保存
黒ごまの黒色とラー油の赤色 そこにさわやかな野菜の緑色を加えた 食欲の落ちる夏で...
材料: うどん 乾麺 きゅうり 鶏ささみ レタスの葉 かいわれ菜 ヤ...
- 6,726
- 91
- 1
- 5
- 保存
- 4,706
- 297
- 3
- 14
- 保存
