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カーブスの高タンパクメニューレシピ 珍しくレシピ通りに作ってみました 結構腹持ち...
材料: 茹でたブロッコリー ベーコン ごはん 卵 牛乳 粉チーズ 塩...
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野菜スープ 野菜料理 たまごスープ うまこれつゆ ぱぱっと時短料理 うまこれつゆ...
材料: 新玉ねぎ コーン たまご 水 うまこれつゆ 塩 水溶き片栗粉...
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とろとろに煮えたかぶが美味しいシチューです 米粉 豆乳でヘルシーに仕上げました ...
材料: かぶ ベーコン 玉ねぎ にんにく 米粉 豆乳 オリーブオイル...
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生クリームで作ったスコーンの生地に チェダーチーズを入れて黒胡椒をたっぷりふりか...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー グラニュー糖 塩 生クリーム 生...
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備蓄品で 短時間で 簡単でって考え 旬の茄子を多めに使用した ドライカレー 大豆...
材料: 玉ねぎ 茄子 パプリカ 3色 サラダ油 調味料 粒味噌 カレ...
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圧力鍋で丸ごと玉ねぎと豚スペアリブ を煮込みました かぼちゃのいとこ煮も糀甘酒使...
材料: スペアリブ 玉ねぎ アスパラ 卵 水 酒 糀甘酒 醤油
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三連休 中日 やろうと思ったこと 庭の草取り は少しだけやりました 夕方 夕飯を...
材料: 強力粉 カメリア しお 黒糖 卵 水 バター ドライイースト...
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忙しいけど 太ってしまうと困るし 栄養摂らなきゃ でも満足感出したい時にはこれか...
材料: しらたき 1つ キャベツ 食べたいだけ 鶏胸ひき肉 生姜と酒...
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紅茶のなんたら のアレンジが好きです あとは レモンのなんたら 笑 今回は紅茶と...
材料: 食パン 豆乳 黄卵 紅茶パック 蜂蜜or砂糖 バターorマー...
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